!!! titanium c'est le centre a la sortie de st florent ?

sinon super seance de piscine !! J'ai mal au dos mais bon c'est pas grave.

Au menu ce soir :
2tranches de jambon + gratin courgette tomate + st moret avec 2 biscottes.

Zhom est devant un vieux films et c'est pas top l'ambiance... je vais aller me coucher... je suis plutot fatiguée et je stress pour la pesée de jeudi chez la dieth. du coup je pense que ca joue aussi sur mes humeurs !!

super pour la séance piscine et repas nickel!!!!

pouet pour l'ambiance et le stress...courage et maxi super bonne nuit!!!!!

merci ma belle ;D

allez zen tu assures et je suis sûre que la pesée de demain va te rassurer pour celle de jeudi !!!
t une winneuse ma belle
bizette

merci ma puce !!
Je te fais de gros bisous

Super pour la piscine, vous assurez toujours autant !

Tu fais des journées nickel, pas de raison que ca se passe mal chez la diét, zen (mais je sais bien que c'est plus facile à dire qu'à faire ^^)

Bonne nuit

merci elo, apres une bonne nuit de sommeil j'espere que j'aurai un peu plus la patate !

alors, ça va un peu mieux????
bonne journée
bizouilles

J'espère que tu as la patate aujourd'hui

Bonne journée

coucou les filles !

Et bien oui zhom est soucieux de me voir m'isoler ces derniers temps, du coup il est monté me rejoindre au lit pour me serrer tres fort dans ses bras. Ca fait du bien.

Et puis la il est parti pour la journée a Paris. Quant a moi, je n'ai rien prevu pour aujourd'hui... Je me sens fatiguée. J'ai le bide en vrac. Je pensais hier que les Reds allaient arriver avec ce mal de ventre mais non toujours rien a l'horizon.. Cependant les intestins et le transit eux me font souffir aujourd'hui !!!

Du coup pour la pesée officielle, il n'y a QUE -200g cette semaine... C'est pas enorme mais un bon cote c'est que mon gros craquage est passé completement inapercu et que je ne suis pas prete de recommencer !!

Pour aujourd'hui, j'ai prevu

-matin : 1bol choco ecreme
- midi : purée carrote/pomme de terre maison + 1steak + 1yaourt
- soir : un bol de soupe + 100g de carpatcho + 1st moret + 2biscottes + 1 compote de pomme.

Et pour bien faire il faudrait aussi que je fasse 1h de velo d'appartement cet aprem. Mais je manque enormement de courage pour le reprendre ce velo ! Grrrr

bon je vous laisse je vais faire ma purée parce que les legumes sont cuits !!

moi je dis super pour les bras de zhom
et re-SUPER pour en avoir viré 200!!!!!

et ta journée me semble pas mal!
bonne journée calme!!!!!

oui calme avec bebe shouineur a cote de moi la !!! il m'hurle dans les oreilles... c'est une horreur

et maintenant il danse sur les clips :lol: c'est bien le fils a sa mere, toujours en train de crier et danser :lol:

Hihi le fiston qui danse trop chou !

Pour ta pesée, c'est nickel après le craquage, tu vois pas de quoi culpabiliser

hihii....je préfère danser et crier à couiner ;o)))

et bien moi ce que je vois c une perte de 200 gr et c une perte c tout ce que je retiens et puis qui va doucement va longtemps !!!!!

et si tu n'a rien de prévu pour cet aprem et vu que l'hom est à Paris et bien si tu veux tu veins à la maison comme ça je te raccourcie ta jupe et si tu veux tu fait de l'elliptique à la place du vélo d'appart peut être que ça te motiverait plus et puis la machine à coudre est dans la même piece que le vélo donc on pourra papoter enfin voilà la porte est ouverte tu sais bien !!!!!!

bizette