Un nouveau départ

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Leene » Mer Avr 21, 2010 5:53 pm

Bonjour,

Je viens de m'inscrire sur le forum et je me décide enfin ^^ à créer mon post !!

Voilà donc aujourd'hui tout va bien je n'ai pas grignoter comme je suis en stage ça aide beaucoup .

Mes repas du jour :
:arrow: petit déj' : un bol de céréal + lait
:arrow: déj' : salade haricot vert + 2 oeufs + un yaourt
:arrow: en rentrant du stage : une pomme
:arrow: ce soir : je sais pas encore je verrai bien ^^


Bisous bisous bonne soirée à tous :P
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Message non lupar catou77 » Mer Avr 21, 2010 6:41 pm

Bienvenue ! :)

Concernant tes menus ca manque de féculents et de fruits ..
J'espére que tu en as mangé ce soir ! :wink:

Bonne soirée !
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Message non lupar Leene » Mer Avr 21, 2010 7:39 pm

Des féculents j'en mange très peu à la base ^^ oui j'ai mangé des fruits ce soir ^^ sinon je les mange en compote ça passe mieu lol
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Message non lupar virgule1971 » Mer Avr 21, 2010 7:43 pm

Bienvenue à toi ma belle, une nouvelle copine dans notre famille de régimeuse, c'est génial,
Bonne soirée et à bientôt
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Message non lupar Leene » Mer Avr 21, 2010 9:45 pm

Merci virgule1971 ça fait plaisir !

Bonne soirée à toi aussi
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Message non lupar lafanadu03 » Mer Avr 21, 2010 9:46 pm

Bienvenue et bon courage !!!
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Message non lupar Leene » Mer Avr 21, 2010 9:49 pm

:Forum03:
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Message non lupar flowerpower » Mer Avr 21, 2010 10:02 pm

Binvenue mademoiselle et bon courage =)
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Message non lupar Grenadinette » Jeu Avr 22, 2010 8:21 am

Bienvenue à toi sur le forum qui met à mal tous les kilos! :D
bon courage pour ta perte de poids!!!
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Message non lupar Leene » Jeu Avr 22, 2010 10:40 pm

:Forum03: :Forum03:
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Message non lupar virgule1971 » Ven Avr 23, 2010 7:26 am

Coucou Leene, je te souhaite une exellente journée a+
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Message non lupar linounette » Ven Avr 23, 2010 8:07 am

Bonjour Leene je te souhaite une bonne journée pleine de motivation
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Message non lupar Mamyblues » Ven Avr 23, 2010 5:26 pm

bonjour couragr bonne soirée bisoux
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Message non lupar Leene » Ven Avr 23, 2010 7:44 pm

Bonsoir,

Merci pour ces messages !

ça fait plaisir! j'ai passé une bonne journée c'est enfin le week end youpi^^

Mes repas du jour :

:arrow: petit déj' : café + pomme (j'avais pas très faim )
:arrow: déj : confit de canard + frites + créme au choco (on va dire que je suis fait plaisir ^^)
:arrow: diner : pour l'instant je sais pas car j'ai pas faim si j'ai faim j'irai me prendre un yaourt ou un fruit ou les 2 ^^

Bisous bonne soirée
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Message non lupar linounette » Sam Avr 24, 2010 7:49 am

Bonjour Leene un petit passage pour te souhaiter une bonne journée et un exellent WE .
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