Un an pour changer de vie

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar enmazahe » Mar Mai 10, 2011 8:40 pm

allez demain tu vas y arriver pas de doute et moi non plus je bosse pas donc complétement dispo pour toi en cas de craquage tu azs mon num !!!! n'hésite pas surtout !!!!

allez marraine tu vas le faire demain une vrai belle jp !!!!!
bisous
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mai 10, 2011 8:47 pm

Tu vas être cernée de tous côtés Gwen !!! :D

J'espère aussi que tu vas y arriver !
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Message non lupar gwen86 » Mar Mai 10, 2011 9:12 pm

lol en fait je crois que c'est ce qu'il me faut !!!!! Cernez moi les filles!!

Merci filleule d'être là aussi pour m'aider!!

Gros bisous les filles et bonne nuit! Demain une grosse journée m'attend!
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Message non lupar Elody37 » Mar Mai 10, 2011 9:18 pm

Cernée par une bande de régimeuses en folie mouahaha :D

Bonne soirée et bon courage !
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Message non lupar Nävis » Mar Mai 10, 2011 9:29 pm

Coucou Gwen !

Ces 2 premiers jours t'ont permis de te remettre peu à peu dans le bain mais demain, c'est reparti pour de bon ! Et dis-toi bien que tu vas retrouver la pêche et le sourire dès les 1er kilos envolés !

Gros bisous
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Message non lupar gwen86 » Mar Mai 10, 2011 9:39 pm

oui je suis cernée lol!!

T'as raison Navis ça revient toujours la patate et la motivation après des kilos perdus!
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Message non lupar ninarose » Mar Mai 10, 2011 9:45 pm

coucou gwenn!
allez!demain c'est la bonne!!
moi aussi ,je me joins au filles pour te cerner!!!
tu vas y arriver gwenn!courage!!!
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Message non lupar sandrine38 » Mer Mai 11, 2011 6:17 am

Allez, le jour J est arrivé, en piste miss !!!
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Message non lupar champsdepivoines » Mer Mai 11, 2011 6:30 am

mais oui, tu vas y arriver! ne t'inquiète pas! on sera toute là pour voir ta réussite. désolée pour hier un pépin sur les box d'une certaine marque sur le 94. ils ont tout rétabli, tout va bien.
pesée du mercredi faite: excellente nouvelle pour moi, j'espère qu'il en est de meme pour toi; :) je crois que l'arret du grignotages intempestif paye! c'est génial! bonne journée parfaite à toutes!
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Message non lupar vaana » Mer Mai 11, 2011 6:55 am

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Message non lupar Olivia2010 » Mer Mai 11, 2011 6:59 am

MDR vaana tu me feras toujours rire ....

Allez gwen, moi aussi je me joins aux filles pour te pister aujourd'hui, je suis à la maison tu peux m'envoyer autant de sms que tu veux je te répondrai à chaque fois (quoique en fait, quand je suis au boulot ou en cours, on s'écrit pas mal quand même !!!! les branleuses ;) )

gros bisous et c'est partiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
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Message non lupar nanou22 » Mer Mai 11, 2011 8:33 am

Bonne première journée miss!!!!
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Message non lupar enmazahe » Mer Mai 11, 2011 8:39 am

Allez marraine tu peux le faire et hop c pzrti pour la première JP !!!



euh là je crois qu'on t'as bien mis la pression :lol:
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Message non lupar gwen86 » Mer Mai 11, 2011 6:13 pm

coucou les copines!!!!!! J'ai réussi, je suis trop contente sauf que bon je vous le dis qd même quand je prenais ma douche je me suis souvenue que j'avais des smarties dans le placard!! Je savais que j'aurai du tout virer hier, donc j'en ai mangé un petit peu! mais maintenant terminé, j'ai vidé les poubelles et tout enlevé! En plus mon chéri m'a dit qu'il voulait plus que j'achète des cochonneries parce que lui aussi veut perdre quelques kilos donc du coup terminé j'en achete plus mais là où je suis trop contente c'est que je suis allée en ville pour acheter deux trois trucs et je suis passée devant plein de boulangerie, vendeurs de viennoiseries, jeff de bruges et tout et je n'ai pas craqué j'ai même pas regardé!! Et en plus j'ai pas tant faim que ça, je suis en train de gagner les filles je le sens la gagne revient ça sent bon lol, je m'emballe je m'emballe mais bon l'état d'esprit commence à changer et c'est ça le plus important!

Enfin bon voilà la douloureuse, poids de ce matin 125,2!! je pouvais pas faire un chiffre rond sérieux ça aurait été trop simple pour calculer la perte lol!!!

Allez je vais faire les réglettes!! Malgré les petits smarties je suis heureuse de ma journée et c'est ça qui compte!!!!

Merci à vous toutes les filles et à celles qui m'ont coachées en dehors du fofo!! hihihi

Bonne soirée!!
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Message non lupar Elody37 » Mer Mai 11, 2011 6:16 pm

Yes ca sent la gagne :D

Super si ton chéri se joint à toi en plus fini les cochonneries :D

Bravo pour cette première journée, maintenant let's goooooooooo !

Allez gwen, allez gwen allez gwen !!!
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