Quel bel état d'esprit ! Bravo !

Comme l'a dit Sandrine38, bravo pour ton nouvel état d'esprit !

Allez, plus que quelques jours à tenir avant d'aller voir dame balance !

Bonne soirée.

Bizzzzzz

Alors ma kill tu as tenu bon pour la balance ??

Si c'est le cas ,demain tu vas avoir le verdict tant attendu ! alors le 63 sera là ou pas ?? That's de question !!!

Passes nous donner le résultat surtout !

Bizzz ma copinette !

Oui, tu t'es pesée aujourd'hui ou pas ?

Viens vite nous le dire !

Bon WE.

Bizzzzzz

Coucou les filles !

Pour ce matin ce sera un 64.6 ! Toujours pas de 63, mais rien d'urgent, je prends mon temps ! Je suis contente de voir que ma reglette avance ...c'est l'essentiel !

VOILOU !

si tu continues dans ta lancée, le 63 arrivera plus vite que tu ne le penses ! Courage !

La petite kill qui avance comme ça... Et bien dis-donc, cela faisait un moment que je n'étais pas passée chez toi et je suis très contente de voir que tout se passe aussi bien pour toi. En un mois, tu as déjà bien perdu. BRAVO !!
Et c'est vrai que tu as le bon état d'esprit : se faire plaisir quand on a du monde (mais pas trop) et faire des journées parfaites dès que possible, c'est ça le truc... On dirait que tu as eu "THE déclic" et que maintenant, ça roule tout seul pour toi et que c'est parti pour durer... J'ai hâte d'avoir le vrai déclic moi aussi car pour l'instant, je ne te tiens pas plus de 2 semaines !!
Tu as raison d'espacer tes pesées... Dis-toi que de toute façon, rien ne bouge vraiment d'un jour à l'autre. C'est à plus long terme que l'on voit la différence.
Continue comme ça, c'est parfait !
Bisous bisous

C'est bien, tu avances petit à petit vers le 63 !!!!

Continue comme ça !

Bizzzzzzz

Tu finiras bien par l'avoir ce 63 !je te fais confiance !

J'espéres que tu profites toujours à fond de tes vacances !
Je te dis a trés vite car je pars demain pour deux semaines !

Gros bisous !

Effectivement, l'essentiel c'est que ça avance dans le bon sens. Aucune raison de se mettre la pression...
Bisous

Coucou les poulettes

Je vais essayer de me connecter plus souvent car depuis le debut e la semaine je sens que je reprends de sales habitudes alimentairessss !!!!!

Je ne vais plus souvent faire les courses, je choisis la facilité ( donc les betises ) et je ne cuisine plus vraiment! Or j'ai commencé à maigrir lorsque j'ai commencé a cuisiner !!
Pour maigrir il faut incontestablement , s'investir en cuisine ! je pense que c'est une régle importante dans le regime !

Alors ca y'est je m'y remets avant de tout gaché ! Je vais noter mes repas et faire attention ! Cette semaine j'ai sauté des repas , compenser en grignotages ! Enfin bref , le gros n'importe quoi !!

Matin : 1 brunion
Midi : Riz + thon naturel + tomates + 1 abricot
Soir : Viande + purée de courgettes !

Je reprends de facon severe car je sens que j'ai repris un peu !!
Aller hop, on n'abandonne passs !!!

Oui, tu as raison, pour maigrir, il faut s'investir en cuisine et y passer un peu de temps ! Mais ça vaut le coup !

Allez, en piste !

C'est bien si tu te reprends direct ! Courage, "tu peux le faire " !!!
Bisous

Merci Navis !!!! Je vais le faire !!!lol!!!

Par contre , mes copinettes , si vous avez des recettes pratiques pas trop calorifik , je prends !!!

Depuis mon reequilibrage, je m'investis bcp plus en cuisine , j'ai appris à mélanger les aliments , et j'ai appris à cuisiner autre chose que des pates ! mais je manque encore de recettes

Je crois bien que je vais m'acheter un carnet pour y inscrire mes recettes !!!

Sandrine, j'ai toujours beaucoup de retard sur ton post ! Ton chien est revenu ?
Quelles ont été les notes de ton fils en francais !!!?? J'espere que ca s'est bien passé ! Aller cette année faut assurer pour la terminale !!Faut mettre le packet !!

Mon chien est là, oui, mais pas parce qu'il est revenu ! C'est mon mari qui l'a retrouvé sur la place du village le lendemain ! Il regardait les gens qui allaient à la boulangerie !!!

Mon fils a eu 10 à l'écrit, 6 à l'oral, et 13 à son TPE. Il était un peu dégoûté parce qu'ils n'ont eu que des compliments pendant la phase de préparation et pendant leur passage... Ils ont fait un four à énergie solaire, c'était vachement bien leur truc pourtant !

Si tu as besoin de recettes, farfouille un peu sur le fofo, il y en a pas mal ! Et n'hésite pas à demander !