super ta première pesée !!!

Bravo pour le résultat de ta première pesée.

Bravo , continue comme ça

Merci
Pour aujourd'hui :
Petit dej : 2 morceaux de baguette aux céréales, margarine demi-sel + verre de jus d'orange
Ce midi : Pates mélangée au reste de la dernière poêlée de légumes et jambon (je prépare mes repas à l'avance donc c'est la même chose que hier midi ^^) et une banane
Ce soir : Poêlée de légumes (carottes, courgettes, échalotes, panais, champignons) avec un filet de colin pané et 2 compotes : c'était la première fois que je mangeais du panais... j'ai pas trouvé ca très bon, vous aimez bien vous ?

Je n'ai jamais goûté le panais. ^^'

C'est très bon le panais , un vieux legume , moi je le fais en purée ou en soupe

Au top la pesée , Bravo !!

Du coup j'ai mangé fini ma poêlée ce midi et ce soir, mais ce soir j'en pouvais plus, j'ai laissé le pané de coté à la fin et j'ai mangé le reste ^^. C'est un légume avec un goût plutôt sucré mais vachement écœurant je trouve... il finissait par me donner la nausée.

Aujourd'hui :
Petit dej : comme d'hab
Déjeuner : La poêlée, 1 cordon bleu et une pomme
Diner : la fin de la poêlée, de la salade et 1 filet de colin, 2 tartines avec du morbier et 2 compotes

Salut ! Tres bon repas de fait, le panais tt seul bof mais melanger avec plein d autres legumes dans une poele oui ou alors puree pdt/panais, soupe potiron/panais ca c est bon ^^

moi je ne connais pas du tout le panais...en tout cas tes repas sont top et te voila enfin débarrasser de ta poelée lol

Coucou, je viens de lire tes différents messages. Je commence mon aventure aujourd'hui moi.
En tout cas félicitation pour ton super début.

Tes repas ont l'air super. Moi je sais pas faire comme ça.
Je m'explique.... Je suis Belge, et y faut croire que c'est propre à chez nous, mais on mange super souvent des féculents.... au matin, à midi (si c'est repas complet, y aura des pommes de terre, des pâtes, du riz, quasi tout le temps) et au soir (si c'est plus léger, y aura d'office du pain, ou de la baguette). Et je sais que c'est assez calorique mais franchement, je me vois pas changer ça.... je suis souvent "admirative" (même si c'est pas le bon mot) de vos repas.

emistigri a écrit:Coucou, je viens de lire tes différents messages. Je commence mon aventure aujourd'hui moi.
En tout cas félicitation pour ton super début.

Tes repas ont l'air super. Moi je sais pas faire comme ça.
Je m'explique.... Je suis Belge, et y faut croire que c'est propre à chez nous, mais on mange super souvent des féculents.... au matin, à midi (si c'est repas complet, y aura des pommes de terre, des pâtes, du riz, quasi tout le temps) et au soir (si c'est plus léger, y aura d'office du pain, ou de la baguette). Et je sais que c'est assez calorique mais franchement, je me vois pas changer ça.... je suis souvent "admirative" (même si c'est pas le bon mot) de vos repas.

Il ne faut pas que tu élimines les féculents mes essayes de manger des plus petites portions, et un seul féculent par repas (évite d’additionner patate + riz + pâte)
Pas besoin d'être admirative, bon nombre d'entre nous je suis sur, rêverez de manger une vrai bonne assiette de pâte lol mais si on toute atteindre nos objectif faut savoir se contrôler et parfois diminuer ou abandonner ce que l'on aime !

Ho oui des apres carbo , mon rêve ....

M'en parle pas, je tuerai pour un plat de lasagne

Rhooo moi aussî , au saumon ou au poulet ...