Bonjour tout le monde,, je sais pas si je poste dans la bonne section mais j'expose quand même mon problème.

Comme le dit mon titre, j'ai un gros tablier abdominal avec des vergeture. Je pesais il y a environs 12 mois 114 kilos, aujourd'hui j'en pèse 69kilos pour 1 mètre 76, j'ai donc perdus 45 kilos.

J'ai 33 ans et j'ai commencé la musculation depuis environs 1 mois, mais sans aucun résultat.

J'aurais voulus savoir si mon tablier abdominal allait partir avec la musculation (en faisant des abdo surtout), et si j'etais donc pas obligé de passer par une opération car j'ai été voir un spécialiste et l'opération n'est pas envisageable vu j'ai pas le budget demander.
Donc voila, j'aimerais tellement avoir un ventre plat et non un ventre qui "descend", car ça me complexe énormément.

Je précise que je suis un homme et que j'ai que 33 ans donc peut être en étant jeune ça facilitera à remettre mon ventre dans un bon états avec le sport.

Merci à ceux qui pourront m'aider .

PS : Et j'aurais voulus savoir s'il existait des crèmes qui pourront m'aider à remettre le bas de mon ventre "plat" .

Je peux t'apporter mon expérience p-e... Mais j'avais quand même 23 ans donc les résultats ne seront surement pas pareil si la même chose m'arrivait aujourd'hui (surtout avec 2 grossesses en + mdr)

En 2003, j'ai passé de 115kg à 60kg et mes bras ainsi que mon ventre avaient un surplus de peau assez important. Tout ce que je peux te dire c'est qu'il faut te donner du temps... Continue à faire du sport, ça aidera à retendre la peau (elle se "recollera" un peu sur les muscles) et laisse le temps faire son oeuvre. Pour ma part, la peau n'était certainement pas comme une personne qui a tjrs été menue mais j'avais réussi aprés + ou - 1 ans à avoir un semblant de normalité au niveau des bras et du ventre... Si le temps n'aide pas, alors oui, comme plusieurs, il te faudra passer par la chirurgie... Les crêmes... Hum... Je crois que leur actions est trés trés limitées... Faudrait p-e en parler avec un dermatologue, lui saurait te conseiller sur une crême... Le miens m'en avait prescrit une qui aidait à recouvrir l'eslasticité de la peau... Par contre, à ta place, je ne dépenserais pas des fortunes en crêmes cosmétique...

Bravo pour cette perte de poids impressionnante!

Merci , tu ma remonté un peu le moral je vais voir un dermatologue est je penser déjà a m'inscrire a la musculation .