Tu as raison je pense ; il faut déjà digérer l'arrêt du tabac, qui n'est pas une mince affaire pour pouvoir te reconcentrer ensuite sur la perte de ces kilos. Ce qui ne t'empêche pas de manger le plus équilibré possible.

Je pense que prendre un jour après l'autre, un kilo après l'autre est une bonne chose ; ça permet de ne pas être découragée par l'ampleur de la tâche ; c'est dans cet état d'esprit que j'étais au début de mon régime.

Je veux bien que tu m'envoie en MP le nom du forum pour que je le transmette à mon amie. Elle a déjà essayé avec l'aide de son médecin traitant il y a quelques années, mais ça avait été une catastrophe, elle était dans un état indescriptible...

Il me semble que tu as arrêté le tabac toute seule ? Si tu as réussi à faire ça, je suis certaine que tu pourras perdre ces kilos !

C'était surtout pour te dire de ne pas te décourager : c'est normal d'être moins en forme, avoir moins envie certains jours... comme le dit Sandrine, c'est un jour après l'autre.

Bonsoir à toutes et tous

juste un passage éclair pour vous donner quelques nouvelles.......

ce matin je suis montée sur ma balance.........82kg, l'aiguille continue son petit bonhomme de chemin du mauvais côté donc !!!


j'ai pris la décision de consulter un centre tabacologique( à poitiers nous en avons un bon semble t'il ) .........ai vu la tabacologue, et lundi, la diététicienne............pas vraiment envie de suive les conseils de la tabacologue qui me conseille de prendre des pastilles de nicotine (alors que je vais afficher deux ans d'arrêt !!!)..........par contre la diététicienne est une jeune femme rassurante, très à l'écoute, qui me conseille d'avoir vu la psy avant d'entamer une démarche pour perdre un peu de poids, elle considère suite à mon histoire, que je n'ai pas fait le deuil de la cigarette, et qu'il vaut mieux commencer par traiter la cause, avant d'attaquer les conséquences, mais tout comme vous, elle ne parle que de rééquilibrage alimentaire, et est totalement défavorabel à un régime sévère....................je vois la psy vendredi prochain , on verra bien ............


voilà, je voulais juste vous donner quelques nouvelles..........des soucis de la vraie vie m'éloigne un peu du pc en ce moment, mais je n'oublie pas les mains que vous m'avez tendues, .........et je vous souhaite un bon cheminement dans vos démarches de pertes de poids......

amicalement ...........

Contente d'avoir de tes nouvelles, j'espère que toutes ces démarches seront fructueuses.

Tiens-nous au courant de temps en temps !

Oui, ça fait très plaisir!

bonjour les filles

je viens comme promis donner quelques nouvelles........la diététicienne qui me suit est très étonnée que malgré le rééquilibrage, je ne perde pas un seul gramme, voir même l'aiguille aurait tendance à grignoter vers le haut 50grs par 50grs .......nous en avons beaucoup parlé il y a deux semaines, elle pensait qu'en fait je continuais à compulser et que je n'osais pas lui dire .......mais non !!! je ne fait plus d'écart, si ce n'est la semaine dernière un carambar ........pas de quoi fouetter un chat !!.......

elle m'a alors conseillée de voir mon médecin .......ce que j'ai fait, nous faison des bilans sanguins, et je devais passer une écho de la glande thyroide..........ce que j'ai fait hier, j'ai la thyroide "grosse", un petit gouatre à dit le radiologue, mais il m'a dit aussi que cette glande était hyper importante, et que son dérèglement pouvait justifier une prise de poids, ou une impossibilité à perdre, justifierais aussi la fatigue que je me traine depuis quelques mois, et les sautes d'humeur, voir même les crises de larmes..........je dois faire jeudi prochain une écho pelvienne( il serait possible que j'ai aussi un p'tit fibrome, mais il parait que ça aussi c'est souvent lié)........du coup, j'veux pas tout mettre sur le compte de la thyroide, mais ça me soulage de me dire que mes efforts de rééquilibrages ne sont pas voués à rien.......mais qu'il me suffit peut-être de me faire soigner et qu'ensuite tout rentrera dans l'ordre (enfin je veux dire par là que l'aiguille penchera peut-être du bon côté petit à petit ) .......ce qui est étrange, c'est qu'il n'y a pas très longtemps que j'avais fait vérifié ma thyroide (1 petite année je pense) et que à ce moment là, rien n'avait été décelé..........la doctoresse du labo qui me fait mes prises de snag, me dit que l'arrêt du tabac à pu provoquer le dérèglement, qu'elle a déjà vu ça, mais que ce n'est que quelques temps après l'arrêt ........

enfin, les questions tournent et retournent dans ma tête......je ne veux pas chercher sur le net pour savoir le fonctionnement de la thyroide, à chaque fois que je visite un site médical, j'ai l'impression d'avoir tous les symptomes et que c'est hyper grave !!!!! alors j'vais me contenter de faire confiance à mon médecin ......


je n'abandonne rien de mon envie de me battre contres ces foutus kilos.........je continues à faire attention , mais je ne veux pas me lancer dans un combat perdu d'avance tant que ne sera pas réglé ce problème de thyroide ........

je reviendrais de temps à autre vous donner des nouvelles .........bon courage à vous toutes, et tendrouilles pour celles et ceux qui sont en lutte

Contente d'avoir de tes nouvelles !

Concernant la thyroïde, ne t'inquiète pas, probablement que tu es en hypo ou en hyperthyroïdie. Dans les deux cas, tu auras un traitement, et tout rentrera rapidement dans l'ordre !

En tout cas, ça explique cette impossibilité à perdre du poids, et c'est plutôt rassurant !

Tu vas aller au bout des examens, tu vas être prise en charge et tu pourras aller de l'avant !

Bises et à bientôt des nouvelles !

Bonjour à toutes

alors, effectivement il semblerait que les soucis avec la glande thyroide se règlent en général assez facilement .......je refait un dernier bilan samedi matin , et ensuite, RDV avec une endocrinologue ....apparement, je fabriquerais des anti-corps qui attaquerais ma thyroide !! voyez bien que parfois le corps déraille !!!! s'auto attaquer !!!.......enfin, pour le moment, le rééquilibrage alimentaire se poursuit tranquillement , même si et ça c'est assez pénible, la balance ne décolle pas du tout !!!!........je reste malgré tout sage dans mon alimentation .........

affectueuses pensées à toutes celles qui poursuivent les efforts.......et )))))))))pour celles qui s'y lancent

Contente d'avoir de tes nouvelles, même si elles ne sont pas excellentes...

J'espère que tout cela va se régler rapidement et que tu retrouveras ta pleine forme !

merci sandrine........je me console en me disant qu'il aurait été pire de ne pas trouver ce que j'avais !!!........j'espère que tout va pour le mieux pour toi .........je reviendrais j'en suis sure auprès de vous, dès que je pourrais de nouveau y voir plus clair au niveau de la santé........je ne perds pas de vue, mon objectif, même si pour le moment, je ne peux pas être sur tous les fronts .....

amicalement

Oui tu as raison, ça aurait été pire de ne pas trouver...

Tu as raison aussi quand tu dis qu'on ne peut pas être sur tous les fronts, sous peine de s'épuiser et d'être vraiment mal...

Pour moi, quelques soucis avec les enfants au niveau des études, mais bon, je n'ai aucune prise ou presque sur ces soucis, donc j'essaie de leur faire confiance et de ne pas me prendre la tête...

A bientôt alors !

à bientôt Sandrine, et merci à toi d'être toujours là pour me faire un ti coucou ........

les enfants sont souvent source de soucis.........mais aussi source de bonheur, leur faire confiance c'est aussi leur permettre de grandir et de devenir autonomes........bon courage à toi .

Oui tu as tout à fait raison... ce n'est pas toujours évident néanmoins... pour t'en dire un peu plus, mon fils aîné (21 ans), vient d'arrêter son école d'ingénieur alors qu'il était en 3e année... je ne le sens pas très dynamique dans ses démarches pour l'an prochain et ça m'ennuie ! Pour l'instant, il a trouvé un petit boulot, c'est déjà ça !

Le 3e qui est en 1eS ne travaille qu'avec ordi allumé, msn qui clignote sans cesse, les séries sur l'ordi etc... et les résultats ne sont pas formidables, d'ailleurs, il ne nous donne plus aucune note...

je vois que les soucis avec les gosses ne sont pas que chez moi !!!.......je te rassures, mon ado de 14 ans ne travaille qu'avec son pc à côté de lui , (par contre, il reste dans une moyenne scolaire correcte)......mais comme m'a dit dernièrement une de mes amies, si il à un pc , c'est que tu lui a acheté, alors y'a plus qu'à assumer (ça m'a fait qu'à moitié plaisir si tu vois ce que je veux dire !!!mdr!!!!!)........mon fils ainé qui a maintenant 26 ans, a quitté l'école en fin de 3ème, pour faire un bep cuisine, malgré tout ce que l'on avait bien pu lui dire (et en plus, il avait un bon niveau en 3ème)........mais au final, il n'a cessé de travailler depuis, et il semble heureux, je me dis que c'est le plus important..........

j'espère que tes p'tits loup vont poursuivre leur chemin avec sérénité, et que dans quelques temps, nous rirons ensemble de tes craintes..........amicalement

Ca s'est sûr que c'est nous qui lui avons mis le PC... j'avoue que si c'était à refaire, ils n'en auraient pas dans leur chambre ! D'ailleurs, le petit qui a 11 ans n'en aura pas ! Héhé, l'expérience nous aura servi au moins à ça !

Tu as bien raison pour ton fils aîné, moi c'est vraiment ce que je souhaite aussi pour les miens, c'est qu'ils trouvent leur voie et qu'ils aiment leur boulot ! C'est pour ça qu'on n'a trop rien dit quand il a arrêté... même si j'aurais aimé qu'il termine l'année au mieux pour pouvoir tenter de changer de spécialité comme il aimerait le faire...

Mon 2e fils est aussi un peu dans l'incertitude. Il termine un DUT Techniques de Commercialisations et devait partir un an à l'étranger. Finalement il pense ne pas partir, mais je ne me fais carrément aucun souci pour lui. Ils sont vraiment différents, et autant je ne m'inquiète pas du tout pour Morgan, autant je m'inquiète pour Jonathan...

Enfin bref, ils sont en bonne santé et ont l'air bien dans leurs baskets, et vraiment, c'est l'essentiel !

Bonne journée et merci ! Ca fait toujours du bien de partager ce genre de choses !