bravo pour ta perte de poids !!

Merci Lucie, Carine !!

Alors aujourd'hui, rebelote pour la marche, 5h30 (1h30 de moins car ma machine était en panne ^^) et une sacrée envie de me couper le pied droit XD oui oui... mais bon, je me suis retenue parce que j'en ai un peu besoin !

La perte continue, je pense que mon organisme était habitué à la marche, mais pas à autant, du coup, en rentrant du boulot j'étais à 81,9kg !... C'est pour ça que je m'autorise du sucre, je trouve ça assez mauvais d'aller aussi vite !!

Ce matin c'était pain grillé beurré
Ce midi, deux bols de riz sauce soja !!

Bonne journée toutes !

Oui il ne faut pas perdre trop vite non plus ! 5h30 c'est déjà pas mal Non non on ne se coupe pas le pied , c'est quoi cette idée lol

Super début de journée eiden ? quoi de prévue pour le week end ?

Bonne journée

Salut, super bilan! bravo pour ta perte! et le sport nikel!!

Bonjour eïden
Nouvelle sur le forum je visite un peut.
Félicitation pour ta perte. J'espère arriver aussi bien que toi.
Moi je commence demain et je vais m'aider de vos idées repas à toutes.
Bon dimanche

Lucie: oooh le week end parlons-en tiens XD
Nous avons loué une maison avec des amis à l'occasion d'une expo canine ! Je n'ai pas "abusé"... mais j'ai mangé comme une fille pas au régime XD

Je reprend le rythme dès demain avec aucun espèce d'espoir pour mercredi ^^

Et en attendant, sur les photos du week end, la perte de poids se voit jolie récompense !

Sophie: Bienvenue parmi nous !! Bonne visite !! Tu arriveras à perdre autant il n'y a pas de raison pour le contraire ! Surtout ne te prive pas de trop reste équilibrée !

D'accord eiden , je comprend j'ai fait pareil tout le week end Oui sa doit se voir sur les photos quand même attend ! On se reprend cette semaine les filles

Hello Eiden, oui faut se laisser aller de temps en temps mais maintenant on se remet dans le mouvement ! Bonne journée !

Merci les filles !!!!

Aujourd'hui morte de chez morte ! Mal partout et je vais bosser dans 10min !!

LA pesée ce matin m'a cependant ravie ! Si j'ai 100 ou 200gr en plus c'est tout ! ^^ rassurée !!

Ce matin biscottes beurrées !

Ce midi un bol de soupe, un gros bol de fromage blanc ! Et un médoc car je suis malade ^^

Bonne journée et bonne reprise les filles !!!!

Bah sa va alors Bon programme , comment sa a ete cette journée alor !

coucou sa vas ? toujours malade ?
prête pour demain ?

Lucie: Atroce... je m'endormais en marchant !!! -_- J'avais la tête dans le choux !

Aujourd'hui c'est mieux un peu ^^

Pour demain je ne sais pas du tout XD je me suis lâchée sur mon petit déj car c'est la seule chose à manger qui me fait envie aujourd’hui...

Hier, c'était blanquette de veau maison par mon homme. De même ce midi.

Bonne journée à toutes !!!

coucou, tu as raison de t'autoriser quelques plaisirs et vu que tu restes raisonnable et reprends apres ça devrait pas etre trop catastrophique. je te souhaite une bonne journée et gardes tes deux pieds ça peut servir! bonne journée et sympa de voir la difference sur photo!!

Pauvre Eiden, j'espère que tu vas vite te rétablir ! Pas trop grâve de se lâcher sur le petit déj
Tiens c'est où qu'on voit la différence sur photo ?
Bonne journée!

tinquiete c'est pas grave , l'essentiel c'est de se retablir courage ma belle eiden