Amuse-toi bien pour cette soirée d'anniversaire de ton bébé

Merci pour ma fille
C'était vraiment bien, tous ses petits cadeaux donnés au compte goutte au long de la soirée, lui ont fait plus plaisir qu'un gros ! J'ai adoré voir son visage s'illuminer à chaque ouverture d'un petit paquet. Bref ! elle est contente et heureuse de ses 10 ans donc moi aussi

Coté régime, ben chocolat et gâteaux hier donc pas le top... en plus, je n'ai vraiment pas le moral aujourd'hui, et ça me fait peur car les filles partent ce soir chez leur père donc je vais être toute seule le week end, il ne faut pas que je craque... pour se faire, déjà je vais faire mes courses en achetant que ce dont j'ai besoin et pas une seule cochonnerie comme ça je ne serais pas tente... et puis après on verra bien.

Alors pour aujourd'hui ça sera :

Matin : café, un peu de lait en poudre écrémé, un yaourt nature 0%, un jus de pamplemousse, 3 tranches de pain aux céréales légèrement beurrées avec beurre à 10%
Midi : salade, surimi, vinaigre balsamique, fromage blanc 0%, poire
Soir : tarte aux champignons (c'est un essai, je vous dirais ce que ça donne ) pruneaux

bonne journée !

Hello miss,

Ohh ça ne va pas trop ? T’inquiet si ce week end, tu ne te sens seule et que t’as envie de parler, ben je t’invite à me rejoindre sur le forum, lol !
Autrement je trouve que ton menu de ce midi est très léger !! Tu es fâché avec les féculents ? Si tu ne mange pas assez tu risque de craquer pendant l’après midi sur des cochonneries, après c’est toi qui voit hein !!!
Bon passe une bonne journée
bisous

Oui, tu as raison, j'ai fait léger ce midi... je voulais récupérer peu de ma journée d'hier donc j'ai supprimé les féculents, c'est peut être une bêtise ?... Je verrai bien mais ça devrait aller

En tout cas merci pour l'invite du week end .
Je vais essayer de m'organiser des trucs comme ça, bien occupée ça devrait aller. Déjà demain, je vais chez le coifffeur, et dimanche matin, je fais une rando pédestre (environ 3h de marche) donc l'après midi je me ferais surement une scéance "lézard au soleil" avec un bouquin pourvu qu'il fasse beau
De toute façon, c'est sur que je passerai ici pour vous faire un coucou et en cas d'envie de craquage

yes!! c'est cool!!!

Coucou !

Qu'entends-je, "coiffeur" ? Héhé, qui c'est qui va nous mettre des petites photos avant/après sur le forum ?

Tu as bien eu raison de prendre du gâteau, mince c'est quand même la première dizaine de ta fille, ça se fête dignement !

Je fais aussi plus léger les lendemains de soirée, j'comprends.

Coucou miss!

C'est mon premier passage chez toi !j'avais le temps donc j'ai lu tout ton post !

Tes menus sont tres bien et tu peux manger du chocolat ss culpabiliser ,cest le principe meme du réequilibrage :manger de tout modérément !

J'espére que ta pesée de mercredi sera positive !

Bon we.

Merci Catou pour ton petit mot
il faut que j'arrive quand même à ne pas faire d'écart au moins tant que je ne suis pas à 60kgs, parce que quand je commence je ne m'arrête plus...

Bref, aujourd'hui coiffeur et je suis contente de ce qu'il m'a fait. Pas un très grand changement mais c'est bien .... hein ? quoi ?.... une photo ?... J'ai fait un avant/après comme me l'a suggéré Julie par contre, il va falloir patienter pour les voir car les piles de mon appareil ont rendu l'âme, donc elles chargent.... peut être demain

Sinon, pour la tarte aux champignons, je vous mettrais la recette car j'ai trouvé ça bon et facile à faire

Tes recettes sont vraiment sympas!

Vivement demain qu'on voit cette nouvelle coupe!et on découvrira ta frimousse par la meme occasion !!cool !!

Coucou c'est bien si ta coupe te plait, on se sent jolie quand ça nous plait !
J'ai hâte de voir les photos

LES PHOTOS !!!LES PHOTOS !!!

coucou !!

Voilà, mes piles sont rechargées donc voici les photos

Avant




Après



sinon, coté régime, ça va, je n'ai pas craqué... enfin juste un ou deux carrés de chocolat mais j'ai été raisonnable

Bonne soirée !

, ca change vraiment!!
ca te va vraiment hyper bien dis moi!!

(et oui.. un ou 2 carrés c'est rien du tout, il faut se faire plaisir quand même^^)

bisous bisous