Steph, le retour en protéiné + RA

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Les Tao » Mar Mar 09, 2010 11:54 am

Salut !!!

Bravo à toi pour ta JP et d'avoir résisté au chocolat !!! ;) Continue comme ça, et tu le reverras vite le 60 ... :) Si tu rajoutes le sport, ça va être impec !

Allez, courage !
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Message non lupar Stefninie » Mer Mar 10, 2010 8:45 am

Coucou,

Une autre JP hier et ça sera de même pour aujourd'hui ! hors de question que je craque au mieux de cette semaine qui va être parfaite ! Je veux voir le 60 vendredi !! :D

Ce soir, je passe chez ladymoving voir ce qu'ils proposent.

Il faut absolument que je prenne le temps ce soir de venir vous voir sur vos post, pas facile depuis que je ne peux plus venir pendant le taff :P

Bonne journée les copines !!!
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Message non lupar kikijones » Mer Mar 10, 2010 9:16 am

Coucou miss,

J'espère que tu vas trouvé des activités intéressantes à ladymoving! Bravo pour tes journées parfaites, j'en ai besoin moi aussi!!!

Bisous
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Message non lupar foxylady5 » Mer Mar 10, 2010 9:31 am

super pour les JP...et vivement ce soir alors! bonne recherche...et trouvaille ;o))
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Message non lupar Stefninie » Jeu Mar 11, 2010 8:53 am

Coucou !

Un petit mot vite fait pour vous dire que ce matin, j'ai fait une pesé non officielle car demain matin je ne pourrai pas :
-1kgs !! \o/
Je suis à 60.5kgs avec un transit complètement bloqué donc ça va être moins quand ça va s'arranger :P

Ma visite chez Ladymoving super positive : ils font une super promo en ce moment du coup ça me coute une inscription à 129€ et après 19.9€ par mois au lieu de 39€ parce que je m'inscris avec une amie. Donc lundi soir, on va faire une scéance test et si ça me plait je m'inscris.

Donc remotivée à bloc !!! :D

Bonne journée à tout le monde !
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Message non lupar foxylady5 » Jeu Mar 11, 2010 9:08 am

excellent tout ça!!! tu vas vite revoir ta fourchette à ce rythme, bravo!!!
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Message non lupar grenelle » Jeu Mar 11, 2010 11:56 am

plus motivée que jamais !!! super !!
bisous
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Message non lupar paolina » Jeu Mar 11, 2010 1:41 pm

bonnes nouvelles c'est génial garde ta pêche!
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Message non lupar Stefninie » Ven Mar 12, 2010 10:19 pm

Un petit bonsoir,

Je ne peux pas poster dans la journée parfaite aujourd'hui :lol:

donc je met mes repas ici:

Matin : café/lait, yaourt nature, jus d'orange, 2 tranches de pain/beurre
midi : roti de porc, une cuillère à soupe de pomme de terre risolées, yaourt aux fruits
soir : pizza :mrgreen: , yaourt 0%

J'ai récupére mes filles à midi et ce soir pour la semaine donc la pizza était exceptionnelle ce soir pour regarder le spectacle des Enfoirés. C'est notre petit moment à nous du week end :D

Je vais essayer d'être sage samedi et dimanche, et je reprend les jp à partir de lundi !

Bon week end !
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Message non lupar sandrine38 » Ven Mar 12, 2010 10:22 pm

D'un autre côté, de la pizza isolée dans une semaine parfaite, ça ne pose pas de problème majeur ! ;-)

On regarde les enfoirés ici aussi ! On aime +++ toutes les années ! Il est vraiment trop fort Goldman !!!
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Message non lupar Stefninie » Ven Mar 12, 2010 10:27 pm

Nous aussi on adore !!! on attends chaque année avec impatience ce concert et le lendemain matin on file acheter le DVD pour la bonne cause :)

J'espère que la pizza ne sera pas de trop par rapport aux pomme de terre du midi, mais bon c'est pas grave, je vais faire attention ce week end et je parfaitiserai dès lundi

Bon concert ;)
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Message non lupar sandrine38 » Ven Mar 12, 2010 10:29 pm

Stef ! 1 cuillère à soupe... c'est rien du tout ! ;-)

Mais tu as raison, sois parfaite demain !

Bon concert aussi !
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Message non lupar foxylady5 » Sam Mar 13, 2010 1:49 pm

bouhouhou, savais pas pour les enfoirés...j'ai juste vu le générique de fin...pas grafff, on ira acheté le dvd (comme chaque fois!) et on le découvrira avec les monstres!!!

pour la pizza, je laisse la spécialiste et son verdict (et j'en prends nots, on ne sait jamais, hihihhi)

passe de bons moments avec tes miss et retour aux Jp lundi au réveil ;o))
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Message non lupar sandrine38 » Sam Mar 13, 2010 2:08 pm

Tu as quoi en fait comme chaînes françaises foxy ?

Quoi de prévu Steph ce week-end ?
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Message non lupar foxylady5 » Sam Mar 13, 2010 2:18 pm

on a TF1, FRANCE 2,3,4 et 5 et TV5 dans les françaises...et une belge qui diffuse certaines émissions de M6, genre Nouvelle star, etc...

tiens, et chez toi, vous en avez des belges de chaîne?
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