je suis contente de lire que tu es super motivée !!!!
je croise les doigts pour ta JP de demain !!!! et pour ta semaine JP !!! moi aussi je pense que je vais essayer !!!

bonne soirée bisous bisous

@ Aela : Super ! On est partie als !

@ Kiki : Merciiiiiiiiiiiii pr tout ton soutien !

@ Foxy : Merciiiiiiii Foxy, c est gentil !!

@ Ninie : Merci ! Toi aussi, JP auj .

Alors ce matin :
5h45 : 2 oranges + 1 kiwi + 1 petit pain + 1 triangle from light

Et la pesée………. 73,6 donc – 1,1 kg ! Je suis contente, c est + d’1kg même si samedi j ai vu mieux grrrrrrrrrrr ! Mais auj, je me suis pesée à 5h30, et n ai dormi que 5h30, pê que ça joue… J espère ^^. Enfin positivons, objectif 2 atteint !!!!!!!
Bon les 70 pr Marrakech, j oublie ms l objectif 3 ce serait cool !

Bonne journée les filles !

Bonne journée Sophie ! Félicitation pour ta perte

tu vois les efforts payent en règles général!!! sinon oui le poids change selon l'heure de pesée..enfin pour moi oui donc pour toi aussi je suppose!! mais aussi desfois on reprends d'un jours à l'autre c'est normal!!! pour ma par les kilos ne s'envole pas petit a petit toute la semaine, ils partent, reviennent, reparte :p

bisous ! bonne journée!!!

coucou ma belle !!!! allé JP jp !!!!!!!
super pour ton poids je suis super contente pour toi !! moi je n'ose pas me peser ça fait heu !!! 2 semaines que je ne suis pas pesée Oo ....
Bonne journée !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bravo pour la perte!!!!
et bonne semaine!

@ Lolli : Merciiiiiiiiii !

@ Kiki : Merciiiii, c est en partie grâce à ton soutien !! Oui, pareil j ai bcp de variations ! J espère pr l heure ^^. Enfin même si c est mieux demain, je ne dirais rien comme je compte encore faire une semaine JP, ça se verra la semaine prochaine .

@ Ninie : Merciii. Ah oui, tu t éloignes de gigi toi ^^. Bon ben si tu fais des JP, tu devrais avoir une bonne nouvelle lors de votre prochaine rencontre :p.

@ Vaana : Merciiiiiiiii .

Als, la suite :
10h : 1 compote
12h : 1 repas ww + 1 clafoutis aux cerises ww (90 cal)

Bon comme prévu, exam de ce matin loupé, ici j étudie à fond pr demain !!!

Bisouuuuuuu

génial ma belle !!!

tu peux être fiere de toi et réitérer une semaine JP !!!!!

énormes bisous !!!!

Gros bisous ma chewwwwiiieee.....

arf pour l'exam !!! allé on révise on révise!! et on jpétise!!! hihi!!


et je compte te soutenir encore et encore, à chaque nouvelle semaine jp !! et les kilos partiront petit à petit ça va le faire!!!
oui garde le suspens pour la semaine prochaine :D


bisous!!

bravooooooooooooo super perte avec cette semaine parfaite !!!!
et en plus tu remets ça alors tu vas vite atteindre ton prochain objectif !!!
tiens bbbbbbbboooooooonnnnnnnn

Oui je m'en suis éloignée car j'ai fait un petit breack... dans ma RA pas de Jp pendant 10jours je crois donc ça va faire mal... je préfère ne pas regarder pour ne pas me foutre le moral à 0 ... mais je sais qu'un jour il faudra bien remonter dessus ^^

Aaaah bravooooo trop trop contente pour toi ! Au moins tu vois par toi même ce que ca donne, d'enchaîner les JP Allez go on continue Je suis fière de toi !

Merciiiiiiiiiiiiii Pez, Mag, Kiki, Julia & Elo !!!!

@ Ninie : Oui, attends pê d avoir refait qq JP .

5h45 : 2 oranges + 1 kiwi + 1 petit pain + 1 triangle from light
10h : 1 compote
12h : 1 repas ww + 1 clafoutis aux cerises ww (90 cal)
16h : qq raisins + 1 pêche
19h : 250gr de tomates apéro + 100gr d allumettes de jambon + 2 càs de vinaigrette light + épices
21h : 1 yahourt (maigre, aux fruits comme d hab^^) je pense…

JP ???????

Pffff, j en ai marre d étudier sans savoir si je vais passer…

Bonne soirée les filles !!!

Bravo

C'est clair que c'est pénible d'être plongée dans les révisions, mais il le faut allez go go go lâche rien c'est important