bonjour a toutes
ca fais déjà un petit moment que je ne me suis pas connecté sur se site.
Je vous explique, j'ai trouvé un regime qui s'appelle le slim data. Ce régime classe les aliments par categorie de 4 couleur par calories.
Je l'ai commencé lundi et j'ai déjà perdu 1.200kg et biensur je fais du sport aussi.
Si vous voulez plus de renseignement n'hésiter je vous répondrez avec plaisir.
Bonne journée a toute.