Le 1er stérilet que j'ai eu c'était pareil après j'ai mis le mirena et la je n'ai plus de règles, plus de douleurs !!!

Aigredouce garde le moral ... ce n'est peut être qu'un ressaie et si réellement tu n'as pas beaucoup perdu ... persévérance est le maître mot continue, ne lâche rien on va finir par y arriver !

tu t es fait plaisir et il faut se detendre le week end.

clafail a écrit:Le 1er stérilet que j'ai eu c'était pareil après j'ai mis le mirena et la je n'ai plus de règles, plus de douleurs !!!

Aigredouce garde le moral ... ce n'est peut être qu'un ressaie et si réellement tu n'as pas beaucoup perdu ... persévérance est le maître mot continue, ne lâche rien on va finir par y arriver !

Merci beaucoup pour les infos, je vais peut-être essayer Mirena alors.
Ce matin, j'avais à nouveau la pêche! Mes moments de blues ne durent jamais longtemps heureusement! Demain, c'est la pesée. On verra bien!
Ca fait deux soirs que je suis hyper sérieuse:
soupe, yaourt, fruit et un minuscule bout de pain ce soir!

Malgré tout, je sens à mon petit ventre que je n'ai pas perdu grand chose!

anneg29 a écrit:tu t es fait plaisir et il faut se detendre le week end.

Merci anneg29!
Devant le dessert du dimanche, je ne résiste pas! Mais c'est un ensemble qui me donnait le cafard hier soir. L'impression de sans cesse recommencer: perdre puis reprendre sans parvenir à arrêter une bonne fois pour toute mon poids sur la balance!
Bref: Ce soir, le moral est bon et il ne faut pas regarder le passé!
Allons de l'avant!

Merci du soutien!!!

je suis comme toi , le fait le yoyo, mais cette fois je pense que je vais avoir du mal a perdre ces satanés kilos en trop. et ça fait 30 ans que ça dure

ah contente de lire que ca va mieux!!!

il faut aussi se faire plaisir sans faire une orgie de cochonnerie (c'est la le plus dur^^)

tu as tout a fait raison: il faut aller de l'avant !!

Oui merci les filles!

Verdict de la balance:j'ai perdu 300gr cette semaine! Je suis un peu déçue mais je n'ai plus 20 ans et les kg ne s'envolent plus comme ça!

Je suis allée courir en soirée pour essayer de puiser dans les réserves! Allez, je les aurai!!!

déjà une perte c'est le top!!

perdre trop vite n'est pas bon même si on aimerait toute!!

super pour le sport hier soir!!

d'accord avec karinelu, perdre,trop vite n est pas le top. doucement mais surement pour tenir dans la durée

et en plus perdre lentement ça evite les vergétures!!

OUi vous avez raison! Je suis remontée à bloc! Ce soir pour la quatrième fois consécutive, je n'ai pris que des légumes (beaucoup...je suis trop gourmande): soupe, crudités, légumes chauds et un yaourt!

Je me sens motivée, contente et heureuse d'entamer la pente descendante! Depuis 15 jours maintenant ma ration de sucre est archi raisonnable. Ce midi, un tout petit carré de choc' avec le café mais c'est tout.

Ce soir, mon mari mangeait une raclette avec les enfants et je suis donc super fière d'avoir mangé ma soupe! Avoir toujours beaucoup de produits sains dans le frigo pour ne pas craquer! c'est une bonne astuce!

Bises à toutes

Et beh chapeau à toi!

audrey78 a écrit:Et beh chapeau à toi!

On a l'air d'être dans le même état d'esprit ce soir!

On les aura!!!
Bises

Je lis que tu n'as pas craqué pour la raclette ! Cela ne devait pas être facile de voir les autres en manger devant toi. Difficile ce genre de moment. Et en même temps après on se sent tellement fière ! Bravo en tout cas !