Bonjour je suis Sidney, j'ai 22ans et après avoir suivit dukan et repris le poids perdu je reviens ici avec le regime low carb il ressemble a dukan sauf qu'on peut manger du chocolat noir et des choses grasses ainsi que des legumes et des noix (pistache, amandes etc) tous les jours.
J'espere qu'avec ce regime je vais perdre du poids et surtout ne pas reprendre. Pour moi Dukan était trop stricte et ma rendue un peu boulémique, la ça va mieux et je m'accroche.
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