jaifaim a écrit:franchement est ce que vous pensée trouvez le bonheur a un moment ou est ce que c'est un combat sans fin ??

La question ne se pose pas avec moi, vu que je stagne depuis des semaines. Mais je m'étais fixé un objectif au tout début de mon régime WW (juillet 2012), j'avais comme objectif de revenir à 70kg. Une fois à 70 kg début 2014, j'ai finalement repoussé à 65 kg. Une fois arrivée à 66 kg (août 2014), je me disais qu'atteindre 59 kg sera top. Bref, dans mon cas, je crains de ne jamais être satisfaite du poids que je fais.

C'est sur qu'on en veut toujours plus je pense .... on doit toujours se dire qu'on peut encore perdre un kilo Puis un autre , alors encore un , je pense qu'il faut pas abuser ... A. Un moment. Il faut arrêter et se dire que si on reprend un kilo , pas grave , on le reperdra vite ... Mais a un moment il faut dire stop ....
Bon courage ma belle ....

C’est difficile comme question en fait. Parce qu’on a toutes en tête les images de manequins...

C’est pourquoi je vois mon régime comme quelque chose, une facon de m’alimenter que j’aurai toute ma vie.

Moi aussi , je sais que je devrais faire attention toute ma vie mais bon , je l'ai voulu et je ne reculerais pour rien ...
Mais je pense qu'on doit de temps en temps se fzire plaisir

bon alors on va pas se relâchée demain je pense faire une journée detox jeudi normalement le ramadan commence histoire de commencé sur de bonne base et boosté ma perte ce soir j'ai mangé comme une vache donc demain c'est la pesée qui dira pomme ou pas pomme tel est la question

On va attendre ta pesee de demain et elle sera bonne...

Salut les filles bon hier faux départ du ramadan pour moi au final ça c'est fini a prendre le goûter chez ma mère aujourd'hui vrai départ pesée ce matin a 57.2 kg donc très satisfaite je vous avoue qu'après mon repas assez copieux pour pas ire autre chose donc 4 part de pizza et la moitié d'une calzone nutella j'ai pris 2 carré de figues qui aide la digestion donc passage au toilette le matin obligé et un ventre plat pour la pesée voilà en tout cas je me suis fixée de perdre 4 kg pendant ce mois de ram´s donc c partie pour un nouvelle objectif

En effet, c'est la giga bombe calories, mais bon, maintenant ça va descendre!!! Ramadan oblige! ça va grave le faire!

Merci zoubi ta vu j'mythone pas je fais jamais les chose a moitié quitte a me sentir mal après c mes réflexe de grosse

salut les filles alors hier ca va pas trop mal la journée le soir j'ai mangé la moitié d'une cœur de bœuf et du concombre 1 filet d'huile d'olive et 1 escalope de blanc de poulet 2 abricots et du tobleron avec 1 café au lait hier en faisant les courses je suis tombé sur des briquettes de crème fraiche de soja je ne connais pas j'en ai pris pour cuisiner et c'est moins calorique que les bridelight 5% de mg donc si qqun connais si ca a un gout particulier?

ce soir j'ai prévu tartine de rillettes de thon salade tomate concombre et pastèque

Bien ta journée! La crème de soja faut faire gaffe ça a pas le même gout que la crême normale!!! Perso j'aime bien!

Moi j'en prends aussi , plus cher mais meilleure pour les régimes

Merci ce soir je fais des lasagnes végétarienne a ma façon quoi parceque je pense pas que ce soit vraiment leur nom avec salade verte pastèque faut la finir et qque bonbon soirée Simpson oblige

Hahaha, ok, super! Amusez vous bien!