salut et bonne fête a toutes les mamans alors ce matin belle journée en perspective je pense que je vais essayé de faire un tour au marché peu être avoir le temps de prendre un café qque part aujourd'hui pas de repas familiale mais café chez ma mère toutes mes copines mon lâché pour courir ce soir alors j' y vais en solo demain la pesée pour moi j'ai hâte de voir un peu si la balance va bouger j'ai été sage toute la semaine donc je veux tenir mon 60.5 kg ah oui j'espere

au faite zoubi tu ne tiens pas de journal tu en ai ou ?

Sisi j'ai un journal, si tu veux venir voir c'est ici : http://www.club-regime.com/objectif-tenir-le-cap-t17243.html
J'ai du mal à savoir où j'en suis comme j'ai pas de balance, je me juge au miroir!

Bonne journée en perspective, pour ta pesée il y a pas de raison ça va le faire, surtout avec la course!

Pourquoi tu ne prends pas de balance ?

Je demenage dans un mois et j'essaye d'avoir le moins de choses possible!

Ah oui d'accord. T'en achèteras une après peut-être du coup ?

Oui, j'en ai une vieille chez mes parents, je pense récuperer celle là. Et sinon comme je sais pas où je vais vivre ou ce que je vais faire l'an prochain (d'ailleurs, une suggestion?), c'est un peu chaud.

Oui c'est sur. Tu fais quoi comme études déjà ?

ok j'irais voir un peu eh ben pas de balance bravo a toi moi j'essaye de me tenir a une pesée par semaine c'est chaud alors midi j'ai fait 1 tomate coupé en grosse tranches (4) et j'ai tartiné en tout 2 portions de fromage 0% et 1 c.a s d'huile d'olive 100g de poulet le blanc avec 150g de mais chauffé a la poêle et 1 pomme voila et mon thé spéciale digestion pour être super légère demain pour ma pesée...hihihi

Je fais un master d'un an en television aux Pays Bas et mon diplome est pas reconnu en france, du coup je devrais refaire un master mais j'en ai marre d'étre étudiante, je voudrais bien bosser, sauf qu'en l'etat des choses c'est pas possible...

J'arrete de spoiler ton post, bien joué pour le repas!

ah tes une tête alors et ben bravo pour tes études mais aujourd'hui c'est vrai que les étudiants ne sont pas vraiment récompensé pour leurs diplômes c'est tellement la misère

non mais j'ai retrouvé un message de toi dans les présentations et puis plus rien c'est pour ca que je tai posé la question maintenant que je sais ou te trouvé si jamais tu ne viens plus sur mon journal

Ah oui ca ne dois pas être évidant pour les études.

bon dur journée ma mère a fait comme d'hab des tonnes de bouf pour le gouter c'étais horrible mais bon j'ai tenu bon j'ai bu 2 grands café au lait pour m'aider ce soir une dalle donc blanc de poulet 100g de la salade 2coeur d'artichaut c'est officielle je n'en mangerais plus de ma vie et 1 tisane demain je me pèse je croise les doigts j'ai pensé qu'a ca quand tout le monde se gavé mais demain va falloir que je rassemble toute ma motivation pour ne pas mangé et commencé le régime de stephinou parce que 1er jour que du café ou du thé c'est hard mais si je veux en finir ya pas de secret il faut en chier