Alors déjà je suis contente d'avoir trouvé un endroit ou je pourrais partager mon parcours et ainsi trouver la force et la motivation quand celles-ci commenceront à me lâcher ^^
Alors présentation : Je suis une jeune femme de 20 ans, j'ai commencé à vraiment prendre du poids au début de l'adolescence, jusqu'à atteindre le poids d'environ 115 kg pour 1m60 à peu près, en mars dernier. Là ca été le poids le plus élevé que j'ai jamais atteint et j'ai décidé de faire quelque chose.
En fait, j'ai toujours fait plus ou moins des régimes etc mais sans succès je reprenais tout ! Je n'ai compris que récemment que les régimes hypocalorique étaient une véritable abomination et qu'ils ne faisaient qu'aggraver le problème plutôt que de le résoudre.
Je pense avoir la chance de ne pas être MAL dans ma peau et de ne m'interdire aucune activité, comme peuvent le faire certains jeunes hommes ou certaines jeunes femmes en étant très mal dans leur peau à cause du poids. Je pars déjà avec le moral en plus !
Donc voilà, je pèse actuellement 102 kg, j'ai donc perdu 13 kg depuis le mois de mars. J'ai commencé le regime MONTIGNAC la semaine dernière, et je me donne comme premier objectif d'atteindre les 90kg puis 80kg d'ici le mois de décembre/ janvier. Apres on verra pour les 70... Mon objectif n'étant absolument pas de ressembler à un OS, mais au contraire d'avoir de belles rondeurs harmonieuses !
Je suis contente d'avoir trouvé ce régime sensé, il me correspond vraiment bien et il est basé sur de bons principes VÉRIDIQUES et pas mensongers comme les régimes hypocaloriques qui ne font que nous affamer, ici au contraire je ne me frustre pas, et la reprise de poids n'est en général pas de mise puisqu'il y'a une phase de stabilisation qui est très sensée.
J'espère ne pas vous avoir soulé avec mon roman
et vous souhaite à tous une agréable journée !!! 
