bonjour

je suis tomber sur ce forum et en le lisant sa ma donner envie de m'y inscrire

je pése 96 kg et je me sens vraiment mal
j'ai vraiment besoin de perde du poids, mais le probleme avec les régimes c'est que je ne suis pas soutenu et que du coup au bout de quelques jours je craque et je reprend le double de ce que j'ai perdu
en prenant tout ces kg j'ai perdu confiance en moi...


j'espere trouver un peu de soutien pour pouvoir y arriver

Tu trouveras du soutien ici, ça c'est sûr !

Qu'envisages-tu de faire pour perdre ces kilos ?

Nous sommes nombreuses ici à faire un rééquilibrage, je t'invite à aller lire ceci si ça t'intéresse :

forumregime/le-reequilibrage-alimentaire-t7504.html

Et n'hésite pas à participer le plus possible, tu vas voir comme ça maintient la motivation à son maximum !

Bonjour et Bienvenue sur le forum Emma,

tu trouveras beaucoup de motivation et d'encouragements ici, les filles (et les rares garçons) sont super tu verras

Bon courage


c'est seve ma ptite marraine

Dernière pesée: 15 aout 65kg
Prochaine pesée: 22 aout

Bienvenue, comme l'on dit les filles ici tu trouveras tout le soutient dont tu as besoin.
Bon courage pour ta perte de poids.

bienvenue
tu sera soutenu ici, bon courage tu va y arrivé

Bienvenue à toi et içi tu auras tout le soutient dont tu as besoin.

Bonjours Emma, je suis arrivée comme toi il y a un presque 2 mois, démoralisée par ce poids qui m'empêchait de vivre, et je peux te dire que le forum est un super allié et une aide incontestable même si tout ne s'arrange pas d'un coup de baguette magique!

De plus et comme tu le constates, je suis loin d'être tirée d'affaire mais je m'accroche et avec le soutient des filles ça marche!
Alors n'ai pas peur de te lancer

Bienvenue,
Si tu es prête, nous le sommes aussi pour t'aider !
Jette bien un oeil au lien de Sandrine, tu verras avec le rééquilibrage alimentaire que le régime peut aussi être "facile" et agréable...