Bonjour tout le monde!

J'ai découvert le site il y a quelques jours et j'ai trouvé ça extra! J'ai aussi un paquet de kilos à perdre et j'espère trouver encore plus de motivations parmi vous

Entre avril et fin septembre, j'ai réussi à passer de 103 kilos à 83 kilos. C'était pas facile mais j'y suis arrivée.
Entre temps je suis remontée à 86 kilos en remangeant normalement et avec quelques excès

Depuis lundi, je me remotive et je reprends mon régime pour atteindre mes différents objectifs jusqu'à l'étape finale : 65 kilos.

Bon courage à tous

C'est super d'avoir deja perdu... Courage, et surtout bienvenue sur ce site, qui est vraiment genial ...

c'est super deja d'avoir perdu autant !!!! racontes nous comment tu as fait !!!!
et courage on garde la peche !!!!!! on y arrivera toutes !!!! tu es a mi parcours !!!!

bravo a toi !

tu es un exemple pour etre arriver si loin... courage pour la deuxieme partie de ton regime et felicitations pour tous les kilos perdus!!!!

Bonjour tout le monde

Merci pour vos encouragements, ça fait plaisir

J'ai suivi un regime suivi par un diététicien. J'avais donc un plan type de ce que je devais manger journée par journée. J'ai dû me priver pendant un moment des féculents.

Dès que j'en ai l'occasion, je vous détaille ça sur mon blog!

Le plus dur dans un régime, c'est ce déclic qui vous donne la force d'avancer. Et bien souvent, on a besoin des autres pour y arriver. Mais on se l'avoue pas toujours

Bon courage à tout le monde!