BRAVO pour ta perte de poids et surtout lâche rien !!! TU VAS Y ARRIVER !!!!!

Merci pour tes encouragements Karinala, On ne lâche rien

salut!

super menu! et top ta perte de poids!!!
la maman qui a fait une sleeve! ça va être du changement! courage à elle aussi!! lol

cool de faire le plan de table! tout va s'accélérer ces prochains jours tu auras du boulot par dessus la tête! lol

Oui, ça la déjà beaucoup changé. Elle à fait la sleeve en Mars et elle a déjà perdue 30kg. Ca lui à changée la vie dans le bon sens elle est radieuse et plus heureuse.
Oui je vais avoir du boulot mais j'aime bien, j'ai besoin de faire des choses car si je m'ennuie je vais penser à manger MDR
Bonne journée

Je vois qu'on est toutes pareilles quand on n'a rien à faire, on pense à manger.

Tu continues à perdre, c'est super. Bon courage pour la suite

Je pense kil faut avoir du courage aussi pour faire une sleeve, ce ki veut dire : ne presque plus rien manger,
et ne plus jamais faire d'écart "rattrapable" !

Bon courage à toi aussi et bravo pour ta perte et ta détermination !

Bonjour Stella!

Félicitations pour tes premiers kilos perdus et pour ton mariage qui arrive!
Je me suis mariée en mai dernier, je sais que c'est du boulot. Bon contrairement à toi je n'ai pas réussi à perdre avant.... Mais c'est comme ça.

JE te souhaite d'y arriver, ou tout du moins de t'en rapprocher fortement!

Par contre si je peux me permettre un conseil ne te fie pas trop à la pesée quotidienne. Si elle te motive tant mieux mais ne la prends pas pour argent comptant. Nos hormones, le temps, les aliments ingérés peuvent tellement faire varier le poids que ce n'est pas très représentatif.

Continue sur ta lancée en tout cas!

--Nieke : oh oui c'est sûre, on pense toujours à manger MDR. Merci de tes encouragements

--Lakatoche : Oui, faut être assez fort mentalement pour une sleeve et avoir une volontée de fer ! Merci pour tes encouragements, à très vite

--Jen : Salut Jen, merci d'avoir pris le temps de lire mon journal. Et merci pour tes encouragements pour le mariage j'ai hâte !!!!
Ne t'en fais pas, je connais les risques de la pesée quotidienne. Certaines fois je me pèse et mince alors je voie que j'ai pris 100 ou 200g. Bon je garde la motivation quand même et j'attend la pesée du jour suivant. Mais c'est vrai que ce truc pourrais faire craquer mais on va ire qu'heureusement que je suis motivée pour la mariage
Je file lire ton journal, à très vite

Bonjour bonjour ! Bon demain c'est la pesée de la semaine J'ai un peu peur car ça fais 4 jours que mon poids ne bouge pas... Je comprend pas trop pourquoi car je ne mange pas plus ni moins....
C'est embêtant ça quand même !!! Sinon mon week end s'est bien passé chez ma mère, je n'ai rien grignoter ni mangé en excès. Du blanc de dinde et des haricots verts en général. Donc ça va. Le mariage avance bien, j'ai enfin fini mon plan de table Tout le monde est enfin bien casé. C'est une bonne épine du pied qui est enlevée la.
Repas aujourd'hui :

--Matin : Compote de prunes maison
--Midi : Filet de colin + épinards + compote de pommes
--Soir : Salade de concombre et tomates + blanc de dinde + tranche de Melon.

A demain

salut!

quel bonheur de préparer un mariage : j'ai fêté mes 11 années de mariage ce we et on se souvient avec plaisir de cette période magique des préparatifs et du jour j!

tes menus sont top!

oui c'est rageant de ne pas voir le poids baisser d'un jour à l'autre mais parfois ça reste stable quelques jours!

Bravo Stella et vivement d’être sous les 65!

bravo! oui!!!!! tu vas y arriver!!!!

Oui, vivement le dessous du 65, j'y suis presque !
Merci de vos encoureagament !

Aujourd'hui grosse journée, ce matin cours de danse avec mon homme (Pour l'ouverture de bal du mariage) C'est génial et sympa pur moi mais mon futur mari prend vraiment sur lui MDR j'arrive pas lui faire retirer ce balet du c** pendant qu'il danse MDR. Haaa heureusement que je l'ai, ça va être drole !

Et cette après-midi les courses plus achat d'un nouvelle voiture !

Mon menu :

--Matin : 3 pruneaux + 1 demi banane
--Midi : Haricote verts + poisson à l'oseille + compote
--Soir : Un bol de cérale blé complet avec du lait de noisette + 1 demi pomme. (J'ai trop envie de sucré)

Super le plan de table fini, c'est vrai que c'est souvent compliqué (pour ça je n'ai pas eu à me plaindre, ça a été plutot facile et je n'ai pas eu de désistement).

Je trouve que tu ne manges pas beaucoup, tu ne note pas les quantité mais par exemple le matin ça me parait peu.
Mais bravo c'est encore une belle perte!

Aller prête pour une nouvelle semaine et la semaine prochaine je suis sûre que tu seras sous les 65!