Coucou les filles !

A la recherche de personne pour se motiver à faire un régime!

Je vous explique un peu mon cas désespéré

Je suis aide soignant et étudiante infirmière de 3ème, avant cette formation je mesurais 168cm pour 55 kg après trois ans 168cm pour 70kg ! Je n'ai jamais atteint ce poids je ne pense qu'a manger.
Je suis motivée pour entamer un régime sans frustration bien sur alors partante ??



ps: Il y a 5 ans j'ai fait le régime dukan modifié à ma sauce je fesais 64 kg et en deux mois je faisais 52kg sachant que je n'avais repris que 3kg et j'étais stable pendant 5 ans ! Tout est question d'équilibrage alimentaire , d’arrêt de grignotage et surtout DE LA MOTIVATION !

Salut Prunette



Déjà de t'être inscrite sur ce forum prouve que tu es motivée

Va faire ta présentation dans "les regimeuse au jour le jour" tu ouvre une nouvelle conversation

Bienvenue parmi nous ! !!

je ne sais pas trop me servir des forum ... lool je dois ouvrir une page sur regime au jour le jour c'est ça ?

Bienvenue Prunette,

Oui à ta question, c'est dans le topic "les régimeuses au jour le jour" que tu ouvres ton journal

Tu fais bien de rejoindre le forum, quelle que soit la méthode que tu choisie, ici il y a des régimeuses pour te soutenir dans ta lutte contre les kilos ... Et beaucoup de motivation lorsqu'on baisse les bras ...

A bientôt



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