COUCOU DONC POUR REPONDRE A TA QUESTION JE FAIS UN REGIME PAR UNE NUTRITIONNISTE DONC JY SUIS ALLEE AUJOURGHUI ET DONC JE RECTIFIE JAI PRESQUE 20 KILOS APERDRE DONC LE JE REPARS CORRECTEMENT CAR JE RENTRE DANS PLUS RIEN ET CA ME DEPRIME. ET IL FAUT SURTOUT QUE JE REPRENNE LE SPORT AU MOINS 3 FOIS PAR SEMAINE . VOILA


BYE

Aurélie, il faut que tu restes tout le temps sur le même post, parce que sinon, on arrivera pas à te suivre...

QUE PUIS JE FAIRE LORSQUE JAI FAIM POUR NE PLUS Y PENSER CAR JE BOIS MAIS QUAND MON ESTOMAC CRIT FAMINE FAUT QUE JE RESISTE DONC SI VOUS AVEZ DES ASTUCES MERCI DE ME LE DIRE

Explique-nous comment tu manges pour commencer, ça nous permettra d'y voir plus clair !