Bonjour et bonne année à tous !

J'espère que les fêtes ce sont bien déroulées pour tout le monde? Pas trop d'excès?
Perso, même si la stabilisation était terminée, j'ai préféré poursuivre les suivis avec ma diet avant cette période, plutôt compliquée pour moi à gérer ....
La reprise des barres en collations et la protéine sur le repas du soir me font vraiment du bien : -2kgs cette semaine! Comme quoi, même en faisant attention les fêtes sont fatales !!!! Fallait vraiment remédier à tout ça.
Où en êtes-vous de votre perte de poids les filles?

Claire

Bonjour, j’en ai essayé des méthodes pour maigrir, trop souvent des arnaques , sauf une méthode que j'ai trouvé sur le net après des centaines de recherches sans succès... j’en revenais pas , j’ai perdu quelques kilos en peu de temps , sans jamais les reprendre ,Je vous conseille vivement cette méthode si vous voulez perdre du poids rapidement .Sachez que je n’ai rien à gagné dans cette méthode,Je vous conseille de regarder la vidéo de présentation de la méthode via ce lien :
http://onregime.fr/la-methode-reducteur-de-graisses/
Bonne chance
Elodie

Bonjour,

Désolée Marie, mais sur ce forum nous préférons partager les expériences de personnes qui ont fait ou font Médial, pour avoir un retour sur chacune de nos expériences et nous entraider si besoin...
Mais n'hésite pas si tu as une expérience à nous faire partager. Comment s'est passée ta perte de poids ? en combien de temps? se fut difficile? avais-tu un encadrement avec un ou une diététicienne ?

Merci à toi !

Oui Claire a raison, d'ailleurs raconte nous où tu en es ?!