Le régime Lunaire .... ou comment perdre 3 kilos en une nuit !
La Lune noire n'est pas celle que l'on croit !!
En astrologie, elle symbolise l'ensemble des forces dues à la rotation de la Lune, mais dans le langage populaire, elle correspond au "rond noir" indiqué sur les calendriers et qui représente la "Nouvelle Lune" , c'est elle qui nous intéresse
Maigrir avec la Lune n'est pas une idée nouvelle ... Les "initiées" se passaient la méthode sous le manteau, persuadées de détenir là, un secret divin !
Quand faire ce régime??
Pour être efficace, il doit avoir lieu le jour où l'attraction lunaire est maximum ! C'est le cas lorsque la Lune, la Terre et le Soleil sont alignés.. Cela se produit à la "Nouvelle Lune" (rond noir sur le calendrier) ou à la "Pleine Lune" (rond blanc sur calendrier).
Le régime se fera donc le jour de la Nouvelle Lune !!
Exemple: ce mois de septembre 2006, ce sera la journée du 22 (Nouvelle Lune) où vous ferez "régime"dès le matin jusqu'au matin suivant !!! En octobre, ce sera pareil, le 22 ...
Les résultats sont étonnants, puisqu'au lendemain ... la balance affiche 1 ou 2 kilos d'envolés, voire 3 kilos pour les plus chanceuses ! Et dans la mesure où il s'agit d'un régime "éclair", il n'y aucun risque pour la santé, bien du contraire ! il est même bénéfique aux plus nerveuses, à celles qui se sentent "gonflées" et mal dans leur peau!
ATTENTION !!! Seules exceptions : les personnes à la santé fragile, celles qui font des dysfonctionnements rénaux (régime basé sur l'élimination) et les futures mamans qui préfèreront un régime classique!
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La méthode ... Le régime de la Lune Noire est comme un "nettoyage de printemps" du corps, sur le même principe que les régimes antitoxines, il ressemble à un 1/2 jeûne, il faut donc vous ménager, et la Lune fait le reste
Ne vous lancez pas dans ce type d'expérience le matin de vos examens, si vous avez prévu des efforts (piscine, jogging, grandes courses, gros nettoyage, ...) ou si vous devez faire une grande route ...
Organisez-vous pour que ce soit une journée calme, prévoyez vos courses un autre jour, ce n'est que pour un jour !!
* A se procurer la veille :
- Des yaourts 0%, bulgares ou non mais nature ...
- 3 ou 4 fruits (pommes, poires, ananas, oranges, .... sauf raisins et bananes !!
- 3 bouteilles d'eau minérale non gazeuse
- 1 boîte de tisane de "queues de cerises" ou de l'extrait de racines de fenouil ...
- des sucrettes (si besoin)
* La journée de régime :
- "Le matin au réveil" , 2 grands verres d'eau, puis ... un grand verre toutes les heures environ
- "Petit-déjeuner" : 1 yaourt, un thé ou un café
- "Dans la matinée" : un fruit
- "Déjeuner" : 1 yaourt + 2 tasses de tisane de queues de cerises ou 1 ampoule de fenouil
- "En-cas" : 1 fruit
- "Dîner" : 1 yaourt + 2 tasses de tisane de queues de cerises ou 1 ampoule de fenouil
(Les repas ne sont signalés qu'à titre indicatif, ne vous mettez pas à table parce qu'il est midi... attendez d'avoir faim ! Vous pouvez tout à fait déjeuner à 16 h, l'important est de bien boire! Si vous aimez la tisane de queues de cerises, vous pouvez en boire plus souvent ...
!!! En cas de fringale !!! ... Buvez un verre d'eau, mangez un yaourt, respirez des clous de girofle (petit truc oriental), ou prenez un bain .... il n'y a rien à manger dans la salle de bains !!
A vous
)))
