Coucou à toutes les régimeuses !!!

Je suis inscrites sur ce site depuis quelques semaines et je trouve que c'est très motivant de pouvoir discuter de ces maudits kilos avec des gens qui nous comprennent car vous êtes aussi dans la situation.

Je pèse 59 kilos pour 1m57.
J'ai perdu 21 kilos après ma grossesse.
Mais la peau de mon ventr est devenu molle et j'ai un vilain bourrelet qui pendouille.
J'aimerai beaucoup avoir un joli ventre plat, des cuisses qui ne se touchent pas et un joli petit derrière mais j'ai un peu du mal.
Je fais des exrcices tous les matins et tous les soirs, les résultats sont très discrets.

Je voudrais perdre encore 5 kilos, comment faire ???

salut !
moi j ai commencé un régime il y a quelques semaines (bon j ai perdu que 4 kg mais ... ) et a coté je fais du stepper et il faudrait que je fasse des abdos mais pffff pas le courage
en tout cas le stepper ca marche j ai perdu un peu de cuisse et de fesses. voila
bon courage !!!

Salut pitchounette. Je vois qu'on est sur le même bateau, sauf que moi, j'ai pas encore eu d'enfants! J'ai aussi ce problème de bourrelet pendouillant Et comme mon meilleur ami est le :faim3: , j'ai du mal à affiner ma ventre. Pour les cuisses et les fesses par contre, ça peut aller. comme je suis vendeuse, je marche toute la journée et je monte les escaliers à longueur de jours. Par contre ce ventre, ça devient une obsession. Je sais pas si les abdos sont une solutions à notre problème, ça fait un mois que j'en fait en plus d'un régime et les résultats sont infimes. Mais ne désespérons pas! Je pense pour ma part que seul le sport pourra venir à bout de ces bourrelets, mais lequel est le plus efficace? En tout cas, je suis de tout coeur avec toi, si tu as des résultats plus probants fais moi en part s'il te plaît.
MOTIVONS NOUS! :cheers: