Bonjour !
Je m'appelle Anne-Charlotte, j'ai 22 ans et je pèse 101 kg pour 1.68m, autant vous dire que je me sent pas très bien dans ma peau !
J'avais commencé un régime il y a quelques mois qui m'a fait perdre 12kg, mais maintenant je stabilise et n'arrive plus à perdre, donc je m'y remet sérieusement.
Dans un mois j'ai rendez-vous avec une nutritioniste et je me remet sérieusement au sport (marche, vélo,abdos,fitness).
Mais seule ce n'est pas facile ! Alors j'attends vos messages !
bisous beko

C'est sur que ce 'nest pas facile tout les jours mais tu as déjà bien perdu et ça c'est super
Après tu peux ne plus perdre en kg un moment mais t'affiner niveau silhouette aussi

Mais avec le sport et une bonne hygiène de vie je ne m'inquiète pas pour toi tu vas forcément perdre
Si tu veux on peut s'échanger nos mails ou quoi comme sa si tu as une baisse de motivation sa peut servir

bonsoir,

ah ben déjà la motivation est là et tu as déjà bien perdu donc c'est bon signe

Sinon tu utilises un régime en particulier ou tu fais juste bien attention ?

Sinon moi je débute aussi alors j'essaie de trouver des personnes avec qui en discuter car aucun soutien familial car ils sont tous trés fins (je dois etre la fille du facteur moi !!!! )

Donc on peut s'écrire sur messagerie si tu en as envie !!

sinon bon courage et ne perds pas patience tu va reperdre encore!

je te suit envoie moi tes coordonnes et on commence quand tu veut