coucou!! je viens de recevoir mon nouveau blender (je l'ai acheté parceque j'en revais depuis longtemps!! je sais c'est bête mais bon!!! )
alors voila avec vous des recettes de boissons diététiques a faire, des trucs qui font perdre du poids!! ou bien des jus de fruits ou légumes tout simplement!
j'attends vos réponses avec impatience!!
merci!!!

Hello

moi et mon blender on se fait des lassi banane
c est 1 yaourt 0 % une cuillere a soupe d aspartame et une banane mure
c est a tomber mais pas tres dietetique avec la banane
des fois je remplace la banane par de la mangue


sinon je fais yaourt 0 % mixé ULTRA doucement avec du comcombre et de la menthe fraiche et un peu de sel
Le but c est qu il reste des morceaux de comcombre

c'est vrai que la banane c'est pas top... mais bon apres on peut remplacer par d'autres fruits.
En tout cas sur internet il n'y a aucune recettes de boissons diététique a faire avec un blender... j'ai juste trouvé une petite liste de fruits diététiques et moins diététiques

++ diététique
orange, pamplemousse, citron, groseille, framboise, fraise, melon, pastèque
+- diététique
pêche, nectarine, pomme, poire
-- diététique
bananes, figues, raisins, cerises

A completer et/ou corriger si besoin!!
Merci les filles!!

alors pour moi se serait la meme chose avec des bonnes fraises
miammm

je fais en salé une puree de carottes au cumin

carottes cuites eau ou vapeur, deux cuilleres de cumin en poudre (moi je mange tres epice ....) et deux cuilleres a soupe de creme liquide 15 % et mixer et du sel

désOlée ... mais je vais peu etre vOus parraitre idiOte mais ... c'est quOi un " blender" ?

euuhh comment t'expliquer...
voici un lien!!!
http://www.seb.fr/seb/products/product/ ... LRGMQS6T91
bisous

Merci beaucOup !!!!