pareil les crises de bouffe je connais mais cette fois j'ai décider de ne plus rien lacher et ce forum y est pour beaucoup! tu vas voir tu vas adorer être ici malgré ce petit hic du début

oui j'espère, déja oublié le petit" ic "du début, je suis quelqu'un qui n'aime pas les histoires, et est très peace and love, mais juste que je me défend quand je me sens attaqué, a force défois d'entendre des réflexion a un moment on se blinde. parfois des personnes ne se rendent pas compte ce qu'ils disent peuvent blaisser, exemple sur le surpoids ils n'en ratent pas une.

ah bah ça c'est sur c'est de là que viennent beaucoup de soucis alimentaire je pense!

franchement j'espère que ses crises partiront, mais là je vais pas lâcher l'affaire.

Coucou mam'zelle!!

Je me retrouve beaucoup dans ce que vous dites!! J'ai toujours eu des "crises de bouffe". Dans ces moments la tout passait, du sucré au salé, j'étais meme capable de me faire cuire des pates!

Etonnement j'ai toujours ces crises, mais pour tenir, quand je la sens arriver, je prends mon chien et on part en ballade. Comme ca pas de nourriture aux environs!!

Passe une bonne journée!!

Coucou Sista,
J'espère que tu vas bien et garde les JP
Gros bisous et bonne soirée

a fond le sport, pas de crises en vue, eh bien, vivement la pesé, en espérant une baisse. toujours motivé. mine de rien le faite d'avoir discuté avec vous la dernière fois ça m'a motivé et du coup j'ai fais 30 min velo elliptique a la maison. si il y'en a pour se suivre, se motivé régulièrement ensemble je sui partante.

coucou, bravo pour l'elliptique!

merciiiiiiiiiiiii

Petit coucou par ici....
Bisous et bonne soirée

merci
a toi aussi