Bonjour tout l'monde
Pour faire rapide, j'avais perdu du poids il y a 3 ans (15kilos) et au fil du temps j'en ai repris comme par magie ^^ Génial hein me direz vous Du coup j'aimerais bien en reperdre de nouveau parce que je me sens mal, lourde, pas à l'aise. Du coup j'ai 7-8 kilos à reperdre, mais je pense que je vais procéder par étapes ; d'abord 5 kilos puis 2-3 après ; c'est pour le mental ^^ c'est plus facile de se faire des minis objectifs qu'un gros ^^
Voili voilou. Quelqu'un est il partant ?
PS : je suis là pour essayer de trouver de la motivation ..... à long terme, du soutien et essayer de ne pas craquer.