Salut Mesdaaames et Mesdemoiselles!
NAn, j'essaieyai justede finir le sudoku aux wc, mais j'ai pété la mine de mon crayon d'bois, pffuhhh, ........
Merci pour le papier, il est trop mimi....Par contre, j'ai un tit problême avec l'encre
.....vous auriez pu choisir autre chose qu'indélébile, maint'nant j'ai pas l'air c.... avec mon sudoku aux fesses....
Bon ben la gastro étant finie, maintenant j'ai super mal à l'estomac, mais je m'y attendait....Quand mon colon stress, mon estomac grince à tout les coups 2 jours plus tard....J'en ai.......plus que marre!
(c'est pas un forum médical ici?!!
)
Ceci dit j'ai remangé normalement depuis dimanche.
69 kgs ce matin, le but étant de stabliliser ce poids d'ici la fin de semaine....
mes repas depuis dimanche:
dimanche,
pdj: café+50g pain céréales+10g confiture+10ba15%
midi:crevettes roses 100g+blanc de pintade/100g riz/1 boule glace
soir:2 gds bols potage au potimarron maison+200g f.blanc+200g compote pomme poire maison sans sucre/1 boule de glace (encore!!)
lundi,
pdj:café+50g pain+10g conf+10Gba15%+1 orange
midi:1 tranche terrine légumes maison+30g jambon/20g comté/120g pates+1 crème café allégée.
ce soir ce sera, potage endives/dindes+champignons/yaourt ou pomme.
Voili loivou.
Bisous à toutes