mdr je vous ai pas totalement mentis vue que j ai manger au resto le samedi soir !!

et kfc ce sont restauration rapide mdr !!!!

bon ok j arrete je rigole les filles !!

non mais je m en veu car la peser de ce matin me dit 1 kilo de plus pfffffffffff!!

mais j ai repris les chose en main !

mais je vous avous que en ce moment j ai envie de mangerr tous et n importe quoi ! en plus je commence a stresser la rentré des classe c est lundi et j ai un peu peur !!!!!!!!!

Delphine, avoue que la cuisine de fast-food ne ressemble en rien à la restauration dite traditionnelle... bon, elle n'est pas forcément plus grasse, je te l'accorde. Mais bon.

ba oui j e le sais c etai pour vous taquinez !!!
mdr !! j adore vous taquinez !!!

bon ce soir c est salade !!

sa fera du bien mdr !!

Et on adore ça. Continue, ne t'arrête surtout pas.

Bonne verdure!

merci mdr !!!

ce midi c etai tomate savoyarde avec un soupson de fromage roblochon j ai trouver cette recette dans un livre regime diabitque !!

cool pour ma maman !! et cool pour moi !!

avec escalope de poulet !

ce soir c est salade !

C'est bien comme recette!

Par contre, qu'est-ce que tu entends par salade?

salade verte
tomate !
sauce alléger !

fromage a la fin et une tranche de jambon !

voila

Il n'y a pas que de la salade! Tu m'as fait peur!

Salut tout le monde!je suis Sophie, 44ans, 1m66 pour 73 kilos!
Objectif 65 kilos!! Je viens tout juste de commencer un régime...mais pas vraiment efficace. ..je trouve que tu as que très bon rééquilibrage alimentaire Catwomen! Moi personnellement je n'arrive pas...trop dur!!!

tu sais miss c est tres dur !!!!

tu y arrivera avec de la volonté !

moi il m arrivent de dépasser les limite la preuve plus haut je le fait puis apre sje me mord les doigts lol !!!!

je suis sur que tu va y arrivé !! et tu na pas tellement a perdre !
contrairement a moi et sa sa fait du bien mdr !!!!!!!!!! de ce dir que ont a que 12 kilo et non pas 30 ou 40 lol !!!!!!!!!!!!

allé courage missssssssssss

bonjour !
alors ce matin :

ceréale fitness
+
yaourt régime

et voila

ce midi :

pate +steak aché
fruit

Le rééquilibrage, dur? Delphine, voyons...

oui desfois c est dur !!!

enfin pas tous le temps car j essai de faire des chose apetissente mais parfois une bonne pizza !

ou kebab ne me derangerai vraiment pas lol

Cocotte, je mange des pizzas. Faites par mes soins, mais j'en mange.