j'suis un peu comme ca aussi
bon ce midi nous sommes allés dans un petit machin qui faisait des menus salade, paninis etc, alors bien entendu j'ai pris une salade, que j'ai composée moi même, salade, céleri rémoulade, carottes rapées, quelques morceaux de feta et de la salade, of course + une bouteille d'eau, le soda ne passera pas par moi + en dessert, parce que c'était dans le menu, un fromage blanc avec des fruits rouges dedans, mais je ne l'ai pas terminé, trop acide, et pas question d'y ajouter du sucre.
pour cet aprèm je me suis pris une barre de céréales et un biscuit pomme/noisette (50cal par biscuit)
c'est partit pour mon dernier après midi