mes repas au jour le jour

par **gena313** » Mer Sep 24, 2008 11:47 am

oui mai moi suis pas normale je maigri pas comme les autres donc faut que je le fasse plus longtemps que les autre la c mon 3 eme jour et enfin 1 kilos en moin au bout de 3 jours!!! mais bon le principal c'est que j'ai perdu

par **Littlerock** » Mer Sep 24, 2008 11:52 am

Comme te l'a précisé Paolina, il faut absolument repartir sur une alimentation équilibrée après les patates.

par **gena313** » Jeu Sep 25, 2008 8:36 am

j'ai tenu 3 jours et moin 1 kilos j'esperais un peu plus mai bon ca va je suis contente

par **gena313** » Jeu Sep 25, 2008 8:38 am

aujourdhui rien de special comme regime mais demain j'attaque le regime cosmonaute quelqu'un la t-il deja fait????

par **Littlerock** » Jeu Sep 25, 2008 8:40 am

Attention au yoyo...

Tiens, je ne connaissais pas. Quels en sont les grands principes?

par **gena313** » Jeu Sep 25, 2008 8:48 am

beh je l'ai trouvé dans le site au rayon regime
c salade verte oeuf dur et salade verte steack pendant 3 jours

par **Poolpine** » Jeu Sep 25, 2008 8:51 am

même au petit déj?

par **Littlerock** » Jeu Sep 25, 2008 8:55 am

Je viens d'interroger maman Google.

Et tu veux enchaîner sur quoi après? Héhé, je suis chiante avec mes questions. :wink:

par **gena313** » Jeu Sep 25, 2008 9:02 am

non pas au pti dej le pti dej c café , lait et jus je crois

et pour little rock j'ai promis qu'une fois que j'ai perdu mes fameux 3 kilos je pars sur le reequilibrage c sur car je les 3 autres kilos peuvent attendre et donc passé par le reequilibrage

par **Littlerock** » Jeu Sep 25, 2008 9:04 am

Ok, c'est mieux. Je commençais à avoir peur.

par **gena313** » Jeu Sep 25, 2008 9:07 am

non tnkt je suis tetu mais pas au point d'etre folle presque defois mais bon ca reste dans la limite du raisonable :wink:

et dis moi question a part une fois que notre reglette est creer comment fait on pour la modifier y'a t-il un post qui explique ca car quand je vais sur reglette il me demande de la recréee

par **Littlerock** » Jeu Sep 25, 2008 9:09 am

Je te disais ça surtout parce que si tu commences à yoyoter, c'est mort... ton corps n'a pas le temps de s'habituer et tu reprends tout.

Tu es obligée de la recréer à chaque fois, par le même procédé. C'est pour ça que je suis en grève de balance, plus à modifier la réglette toutes les semaines. :lol:

Je plaisante.

par **gena313** » Jeu Sep 25, 2008 9:11 am

oki merki et tnkt je tannoncerai en avant premiere le debut de mon réequilibrage :lol:

par **Littlerock** » Jeu Sep 25, 2008 9:13 am

C'est gentil, suis émue! :p

En tout cas, si tu as besoin de soutien, nous sommes là!

par **gena313** » Jeu Sep 25, 2008 9:15 am

oui je le sais vous ete trop gentille des que ca va pas vous ete la et ca c cool car c pas partout pareil je peux vous le dire

mes repas au jour le jour

mercredi 24 sept fin des patates

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