Coucou!
Je me présente, Carine, 29 ans, maman au foyer qui s'occupe de ses deux adorables bébés.
Avant mes deux grossesses, j'avais déjà pas mal de poids à perdre mais depuis mon dernier accouchement, les choses ne se sont pas arrangées!!
Voilà, voilà!
Bisous à vous.

coucou a toi et bienvenue
ici tu vas trouver tout ce que tu recherche du regime au soutien en passant par la motivation bisou

Salut!

Bienvenue à toi!

Tu as chaussé la réglette, plus qu'à la faire bouger! Mais on te fait confiance et nous on veut que les réglettes bougent!

As-tu un plan d'attaque?

Bon démarrage!

Merci pour votre accueil!
Pas de plan d'attaque! Pour le moment, juste arrêter de grignoter et de se remettre au sport!

Bienvenue à toi !

C'est déjà bien comme plan d'attaque !

Veux-tu nous détailler un peu tes habitudes alimentaires ? Nous pourrons te donner notre avis.

A l'attaque !

Depuis la naissance de mon fils, c'est un peu du n'importe quoi! Le matin, pas de petit-déj, je grignote dans la matinée car la faim se fait se fait sentir. A midi, je donne à manger ma fille, puis à son frère, et ensuite, moi, je mange pas grand chose en fait! Je passe la journée à m'occuper d'eux et à grignoter vu que je ne prend pas de vrai repas sauf le soir et encore avec le petit dernier pas évident de s'assoir à table avec mon mari et ma fille .
Bref, je mange très mal!
Pas contre, pour le sport, je suis motivée. J'ai recommencé à faire du vélo elliptique lundi. Ce n'est qu'un début, c'est sur mais bon...

Très bon point pour le vélo. Plus qu'à s'attaquer à l'alimentation.

le vélo c'est très très bien



bienvenue et bon courageuuh

[je t'avouerais que je débute aussi dans la grande aventure qu'est la perte de poids!!! j'ai le même age que toi et je suis aussi maman, je vis dans le pas de calais et j'ai commencer WW;
on pourrait ce partager des recettes et tout et tout
voila si cela t'interresse!
bonne journée
céline

Merci beaucoup pour vos encouragements!!!

Bon, je suppose que tu sais ce qu'il te reste à faire...

Tu vas nous réorganiser tes journées et reprendre un rythme plus régulier, et je pense que ça devrait bien se passer !

lol, j'espère que ça va bien se passer!