je veux me sentir bien dans ma peau

par **vero80** » Sam Sep 20, 2008 8:43 am

alors aujourd hui je suis hyper contente , j ai sortie un jean que j étais toute boudiné dedans et maintenant je rentre dedans alaise et en plus je met une ceinture . hiha !!!!

sa motive !!!

par **Littlerock** » Sam Sep 20, 2008 9:04 am

Bravo! Ca fait plaisir!!! C'est mieux que la balance.

par **sandrine38** » Sam Sep 20, 2008 9:34 am

Très contente pour toi, c'est une des belles récompenses !

Je vais répéter ce que j'ai déjà dit à d'autres, mais bon, mon grand âge excusera ça, je commence à radoter !!! :lol:

Ne te prends pas la tête avec ta balance, 1 fois par semaine est suffisant. Les pertes ne sont pas uniformes et linéaires et tu vas te mettre trop de pression !

Rejoins-nous le mercredi pour la pesée générale (si ce jour te convient !) et le reste de la semaine, oublie ta balance !

par **vero80** » Sam Sep 20, 2008 10:58 am

ok pour le mercredi , et c est vrai remettre des anciennes fringues sait l une des plus belle récompense

par **winnou** » Sam Sep 20, 2008 11:11 am

bonjour vero voila on a plus ou moin le meme poids pour la meme taille au debut de ton regime j'aimerai tellement etre la ou tu es.
je suis contente quand meme j'ai deja perdu 2,4kg depuis le 1septembre

je te souhaite beaucoup de courrage pour le reste de ta perte de poids

par **vero80** » Sam Sep 20, 2008 1:21 pm

salut winnou en 20 jours tu a perdu 2.4 kg et c est trés bien tu verras tu vas me rattraper . et moi aussi je te souhaite beaucoup de courage pour la suite et sutout ne jamais baissé les bras :wink:

par **vero80** » Lun Sep 22, 2008 7:48 am

coucou les filles vous avez passé un bon WQ ?
aujourd hui je me suis réveillé avec un noeud dans l estomac tellement j avais faim pour temps hier soir j avais bien mangé .
j aime pas avoir faim comme sa je dévorais une baguette du coup j ai bue un grand verre d eau et aprés j ai déjeuné comme d hab et la plus faim .

par **Littlerock** » Lun Sep 22, 2008 1:00 pm

Bravo pour cette formidable gestion!

par **Poolpine** » Lun Sep 22, 2008 1:34 pm

pas mal le coup du verre d'eau, bravo

par **vero80** » Mar Sep 23, 2008 7:53 am

bonjour les filles , aujourd hui je n arrive a rien j ai faim :sirprizdetresse:

et des envies de sucre c est terrible et avec une grande fatigue . je résiste mais c trés dur . et pas envie de craquer !!
est ce que sa vous arrive aussi ?

par **sandrine38** » Mar Sep 23, 2008 7:56 am

Hello,

Tu couves peut-être quelque chose ?

Moi, ça ne m'arrive pas, mais je sais que quand je suis malade, j'ai plus envie de sucré...

par **sandy22** » Mar Sep 23, 2008 8:02 am

Hello Vero,

Moi ça m'arrive assez souvent, juste avt l'arrivée des règles ! G des fringales de sucré......

Mais le tout c de connaitre son corps et de gérer chaque moment présent l'un après l'autre ! Et bravo pour le coup du verre d'eau d'hier matin !

C bien pensé !

Bon courage !

Sandy