Le régime conseillé par ma diététicienne

Expliquez nous les méthodes et les régimes que vous avez essayé !

Message non lupar Littlerock » Mar Sep 09, 2008 8:26 pm

Les légumes verts ont également un effet rassasiant.
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Message non lupar Masure » Sam Sep 13, 2008 7:08 am

Salut ;)
J'ai revu ma diététicienne hier !
Que des bonnes nouvelles.
J'ai encore perdu, résultat en 11 jours > Perte de 2,3kg !
Et pour le soir, je lui ai dit que je mangeais une portion de viande entière et elle m'a passé à cette portion ci plutôt qu'un 1/2 portion :o
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Message non lupar Littlerock » Sam Sep 13, 2008 9:00 am

C'est génial! Félicitations! Il n'y a plus qu'à continuer. Ca booste, pas vrai? :D
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Message non lupar Masure » Lun Sep 15, 2008 9:08 am

Ouai c'est clair que ça booster, mais j'ai craqué un peu Samedi et j'ai bu un peu trop de vodka :( :( :(
Sans soda je précise mais bon..........
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Message non lupar Littlerock » Lun Sep 15, 2008 10:34 am

Héhé, j'étais invitée à un anniv, j'ai bu un peu aussi... et en plus, y'avait juste buffet avec cochonneries sucrées/salées en guise de repas... donc tu n'es pas le seul. Pour moi, la balance n'a pas grogné, car j'avais prévu le coup. Si tu maîtrises tes repas précédents/ suivants, ça ne se voit pas. Et tu ne prends pas une cuite non plus toutes les semaines! :lol:

Vodka pure, quel courage! :wink:
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Message non lupar Masure » Ven Sep 19, 2008 9:09 am

Salut les filles !
Bon, la vodka ne m'a pas fait de mal bien au contraire lol.
Pesé ce matin... 92Kg (à ma balance donc 93 à celle de ma diététicienne) :D 1kg de moins depuis Vendredi dernier !
Je pense que le fait qu'il n'y ai pas de Soda change beaucoup la donne, car j'ai bu environ 12 vodka... Oui je sais c'est mal :wink:
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Message non lupar ANDARIA » Ven Sep 19, 2008 9:52 am

12 vodkas !

:shock:

Moi j'en bois une et je m'écroule

:D
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Message non lupar Masure » Ven Sep 19, 2008 10:14 am

lol, ouai j'ai le foie plutôt solide :roll:
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Message non lupar Littlerock » Ven Sep 19, 2008 11:14 am

Moi, rien qu'à l'odeur je suis saoûlée. :D Quelle éponge!
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Message non lupar C972Madinina » Sam Sep 20, 2008 4:54 pm

Je te souhaite tout d'abord la bienvenue Masure.

Fais tout de même attention à l'alcool car contient beaucoup de calories même si tu n'y ajoutes pas de soda ou jus.
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Message non lupar Masure » Ven Oct 03, 2008 1:37 pm

Merci C972Madinina ;)
en tout cas, malgré mes abus du week end, j'ai encore perdu !
90,5 kg à ma balance ;) Je rêve de voir 89 !
Bon week end
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Message non lupar Littlerock » Ven Oct 03, 2008 2:31 pm

Bravo, ça file à une allure chez toi! :lol:
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Message non lupar Masure » Ven Oct 03, 2008 2:34 pm

Oui c'est vrai que je suis relativement chanceux pour le moment !
Espérons que ça dure
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Message non lupar Littlerock » Ven Oct 03, 2008 2:43 pm

Tu as un chromosome Y, en soi c'est déjà une chance. :lol:

C'est cool, t'as l'air de bien tenir. Puis bon, ce n'est pas le bagne, l'écart est toléré.

Tu n'en as pas beaucoup à enlever. :wink:
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Message non lupar C972Madinina » Ven Oct 03, 2008 2:45 pm

Bon week-end à toi aussi Masure.
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