demain midi je mange avec une copine pour qu'elle m'aide à faire ma lettre de motivation!
merci de m'encourager franchement c'est pas rien je vous assure!
l'après midi je l'ai passée à réfléchir et je ne peux que le faire. et puis voilà je postule mais faut que je sois prise aussi!!!
côté régime journée ok:
matin 2pts suisses + son
midi 2 tranches blancs de dinde+ 1crème dessert choco light+2pts suisses avec son
16h rien
soir: 1steack haché+3oeufs au plat+ 1yaourt au fruit 0%
sport: 10min endurance, 10 min step dancing, 10 min oula hop, 5 postures de yoga
demain soir RDV chez le psy...je vous raconterai! enfin peut être
bonne nuit tout le monde