Hello Mimi!
Je te souhaite la bienvenue sur le forum, cette grande et belle famille qui est désormais la tienne. Nous serons toutes vraiment ravies de pouvoir te soutenir dans tes efforts. Si tu as un coup dur, n'hésite pas à nous en parler.
Je vois que tu pars sur de bonnes bases : la réglette.
N'hésite pas à ouvrir ton propre post dans les régimeuses au jour le jour et de participer! Tu verras, l'ambiance est très sympa!
Concernant ton alimentation, c'est déjà un excellent réflexe que tu as adopté. Mais peux-tu nous en dire plus? Quels sont tes menus type par exemple?
Bonne initiative pour l'aquagym, car il ne faut pas espérer perdre sans bouger. La vie est ainsi faite.
N'hésite pas à nous solliciter si tu as des questions.
Bon démarrage!
je suis nouvelle sur le forum , j'ai 28 ans et presque 40 kg à perdre ! j'ai tout essayé mais il me manque du soutien que je viens chercher chez vous , des conseils et des petites techniques de regimeuses averties 
maman de 3 enfants , un petit garçon de 3 ans 1/2 et des jumeaux de 4 mois , à chaque grossesse j'ai pris du poids que je n'ai jamais réussi à perdre réellement ! je me dis qu'il est temps et qu'il faut réagir ! hier je me suis inscrite pour des cours d'aquagym , histoire de bouger un peu et depuis maintenant 5 ans , je mange sans graisse , ni sucre , ni sel et ne perds rien 
, je reste figé au même poids !
