Coucou ! je suis nouvelle sur le site et j'ai un peu de mal à me repérer. Je ne sais pas comment trouver une marraine par exemple !

Vous l'aurez compris, je souhaite maigrir de 12 kg !!!!

Problème : je ne peux pas manger trop de légumes, voire pas du tout à cause de ma maladie de Crohn. Merci de m'aider à trouver un régime adapté !

Gros bisous à toutes !!!

bienvenue à toi sur ce forum

est ce que tu comptes faire du sport?

et quelles sont tes habitudes alimentaires?

bon courage dans ta perte

Bienvenue Célou!

Fais comme chez toi, nous sommes une grande famille ici.

Concernant ta marraine, lançons un appel officiel : Qui veut coacher Célou? Allez, ne faites pas vos timides, Mesdames (et ces quelques Messieurs).

Une petite question : as-tu demandé à ton médecin un avis sur la question? Ton cas est très spécifique et nous ne sommes malheureusement pas de grandes expertes.

N'hésite pas à te faire connaître.

Salut !

Merci pour vos réponses !

Pour mes habitudes alimentaires, elles sont très mauvaises : je mange des biscuits dès que l'envie s'en fait sentir. Problème : c'est très souvent. J'ai un rapport très malsain à la nourriture, je pense à elle tout le temps. J'adore manger, c'est limite une obsession. D'ailleurs pendant que j'écris je pense à aller me servir dans un paquet là.

J'ai donc la maladie de crohn et je ne peux presque pas manger de légumes, mais j'ai le droit de maigrir. Là en fait j'ai pris pas mal de poids à cause de la cortisone à haute dose ! Et je suis trop gourmande !

AIDEZ MOI S'IL VOUS PLAIT?? !!!!!

PS : comment fait on pour modifier la réglette quand on perd ENFIN du poids ????

Bonjour et bienvenue !

A mon avis, il faudrait que tu ailles consulter un nutritionniste qui saura ce qu'il peut te proposer pour atteindre ton objectif.

Ce qui ne t'empêche pas, bien sûr, de venir te motiver (et motiver les autres !) sur le forum !

Mais comme le disait Little, ton problème est bien spécifique, et nous ne serons pas en mesure de te conseiller efficacement !

Ma tante souffre également de cette maladie, mais il y a quelques légumes quel peut manger et ce toujours quantité limité, sans que ça ne lui cause des soucis, toi il y en a t'il ou tu ne peux pas du tout en manger ?
Caro X X X

Pour modifier ta réglette, tu refais la même manip que pour la créer, mais avec ton nouveau poids.

Tous les mercredis, pour celles qui le souhaitent, il y a pesée générale, tu pourras te joindre à nous si tu veux !

ok sandrine38, merci pour l'astuce de la réglette et pour la pesée générale du mercredi, ça me fait plaisir de me joindre à vous !

Sinon, pour les légumes, chaque malade est différent. Il se trouve que pour ma part, je ne peux presque rien manger comme légumes. C'est pour cela que je vous demande à vous, expertes, de me donner des conseils pour trouver des régimes sans légumes !

salut littlerock !

où trouves tu ces magnifiques réglettes ?!

Merci et bisous

je suis loin d'être une spécialiste en régime, mais je pense (après quelques recherches sur internet pour toi) que tu pourrais peut être, après avis d'un médecin, opter pour un régime hyper proteiné et prendre des compléments pour remplacer les légumes, mais je répéte, je dis ca juste après recherches sur internet, et ca reste à vérifier.


mais à mon avis le plus simple c'est de consulter un spécialiste qui te dira exactement quoi manger, parce que là c'est jouer avec ta santé, il ne s'agit pas de rigoler...

Ah d'accord, je ne savais pas que la maladie pouvait si différente d'un individu à l'autre, et bien bonne chance et je vais dire moi aussi que ça serait bien de voir un spécialiste pour ton alimentation, bonne chance !
Caro X X X

Je suis d'accord avec Poolpine. Je pensais à un régime hyper protéiné, mais vraiment, n'entame pas quoi que ce soit sans un avis médical !

Nous ne sommes pas des pros !!!

merci les filles pour vos réponses, c'est super sympa également pour les recherches effectuées pour moi !

Je pense que je vais me diriger vers les régimes hyperprotéinés, en tout cas faire des recherches là dessus.

Pour ce qui est de mon spécialiste, il ne m'apporte pas vraiment de réponses si ce n'est de me dire : mangez moins !!

Excusez moi mais je n'ai pas encore fait le tour des différents forums et j'aimerais savoir comment vous avez perdu du poids ?

Merci encore les filles !!!

bisous

Bnjour et bienvenue,

Perso j'ai opté pour le rééquilibrage alimentaire. Je crois qu'on est pas mal d'ailleurs. Mais évident il y a des légumes.

Je ne connais pas cette maladie, juste le nom.

fais-tu du sport ? car cela pourras t'aider je le pense. Et au niveau des fruits ? Y as tu le droit ?