salut les filles,
je reviens aprés une longue absence durant l'été, et un régime un peu mis de côté.
Je pesais 89,6kg en mars dernier.
Aujourd'hui j'en pèse 78,2kg ( grâce à un régime hypocalorique) et j'ai décidé de reprendre et d'atteindre mon objectif qui est de perdre encore une 10ne de kg.

Je recommence un régime et j'ai choisi, celui de Dukan, apparement, il fait des miracles.
Je débute donc par les 5j de phase d'attaque.
On verra vendredi si ça a marché.
Bises à toutes

Courage et a vendredi!!!!

Il y en a des fans de ce célébre docteur

Bonne reprise et bonne chance avec ce cher Dudu!

Beau parcours en tout cas.

ce mec serait t'il un génie?

vive ce docteur Dukan qui rend le sourire aux madames

bon courage pour la reprise

Il doit en rendre jaloux des hommes pour avoir autant de femmes...

Bon régime!