C'est clair que tu trouveras toujours une régimeuse pour te redonner de la motivation si tu la perds.

merci
hier ct un peu la cata, je suis malade, crevé et j'ai craqué sur un bout de gateau!!! aprés j'été dégoutée, déçue...je m'en voulait graveeeeee
bon là je suis remotivé et de plus je me pese lundi matin en esperant avoir perdue et passé en dessous des 75 kilos...
voila voila...lol
là g fait l'acquisition d'un leg magic, ben c super dur ce truc, heureusement quils disent que 60 seconde plusieurs fois par jours suffisent!!! lol
il me tarde lundi pour me peser et voir ...
bisou

Tant mieux si tu es remotivée !

C'est pas bien grave de craquer sur une part de gâteau ! (enfin ça dépend de la taille du morceau !)

Je ne pense pas que ça changera quoi que ce soit à ta perte !

Attaque bien le week-end !

Salut, bon j'espère que ta part de gateau n'était pas énorme.
Ca consiste en quoi ton leg magique ? Il ne faut pas trop se leurrer non plus, des produits miracles ça n'existe pas ; deux mots clés : alimentation et sport.
Passes un bon week-end.

non la part de gateau était petite mais g trop culpabilisé aprés...bon là ça va mieux et de toute façon c trop tard alors vo mieux positiver!!! je pense quand même avoir perdue du poids, alors c cool...
le leg magic c pour les cuisses et fesses,surtout ça fait travailler l'interieur des cuisses avec etirements... bref je sais pas tro expliquer mais bon j'en fait depuis hier mais aussi du step, marche, velo... un peu de tout mais pas tous les jours!!! lol

Et comme on dit, ce qui est fait est fait. Bon alors, plus de craquage maintenant Kikawatt.

Donc le leg ne peut être "efficace" que si tu accompagnes son port d'une activité sportive, c'est le même principe que la ceinture de sudation.
C'est bien si tu as varié les activités. Vas-y à ton rythme, le principal c'est d'avoir une activité régulière.

C'est comme le caleçon de sudation, non? Pour que ça fonctionne, c'est sport! D'accord avec Madi.

Oui Little comme le caleçon. Ca serait le top du top si ça fonctionnait tout seul.

Le problème avec ces trucs, c'est que ça fait surtout transpirer... et suer ne fait pas maigrir. Alors j'aimerais bien connaître les vrais effets... Perso, le footing c'est génial pour affiner les cuisses.

Pour la ceinture de sudation, il faut l'accompagner d'une crème ou d'un gel. J'utilise Percutaféine.
Oui, le footing est bon pour les cuisses, les fesses aussi, je pense que ça a également des effets sur le ventre et les bras selon la façon dont on les bouge.

Voila donc ton secret!

Le footing ne fait pas seulement travailler la partie basse du corps. Contrairement à ce qu'on pourrait croire, il fait également travailler les abdos... et j'ai remarqué qu'il m'aidait à affiner les bras!

Ca contribue un peu c'est tout, j'avoues que je n'ai pas perdu ces 28,5 kg (je suis trop fière de l'écrire) grâce à ce gel. En plus, je ne le mets pas à chaque fois.
Le footing c'est comme la natation, ça fait travailler plusieurs parties du corps en même temps.

L'avantage de la natation c'est de ne pas traumatiser les articulations, car pas d'effet gravité. Ce qui peut être un excellent début, histoire de préparer le corps.

Oui. D'ailleurs, ça fait un moment que je ne suis pas allée nager, il va falloir que j'y retourne, il va falloir que je le baptise ce nouveau maillot de bain.

Moi ça sera pour cet hiver...