Bienvenue tu es ici sur un forum trés actif alors aucuns risques que tes messages restent lettres morte.
En effet tu n'est pas mariée mais a 23 ans c'est plutôt une bonne nouvelle NON!!! Il y a pas d'urgence la vie est longue
Pour ton régime le rééquilibrage est une bonne chose c'est mon choix aussi.
Explique nous comment tu souhaites composer tes repas.
Il y a plusieurs jeunes filles qui ont débuter un régime cette semaine donc tu vas vite te faire des Cops de régime n'hésite pas a aller les voir et nous aussi little et moi tu nous trouveras sur les drôles de grammes en cas de besoin urgent.
Tu peux aussi choisir une marraine si tu en ressens le besoin.
La pesée officielle c'est le mercredi pour éviter de se peser tout les jours ce qui est très mauvais mais tu dois le savoir.
Courage
depuis longtemps déjà, je me déteste, je n'ai plus gout à rien... mais la semaine passée j'ai décidé que ça ne devait plus durer. je ne suis ni mariée ni fiancée et avec tous ces kilos en trop, c'est pas demain la veille. je voudrais suivre un régime mais sans me stresser la vie. Je n'ai pas les moyens de suivre des régimes trop contraignants avec des mélanges de plusieurs sorte d'aliments, je voudrais simplement éliminer tout ce qui est nocif pour moi et rééquilibrer mon alimentation. Mes plats seront constitué de légumes frais ou d'aliments peu caloriques et d'un fruit ou d'un yaourt en dessert. Je suis très paresseuse, mais je vais me forcer à faire du sport, après tout c'est pour mon bien 
Mais ce n'est pas la première fois que je fais un régime, ce dont j'ai le plus peur ce sont les crises de gras et de sucré... pour ne pas sombrer, je ferai appel à vous en espérant que vous serez là pour me soutenir. Quant à moi, je saurais être la pour celle qui souhaitent m'accompagner dans cette épreuve. Voilà, je ne vais pas vous gâver plus longtemps, s'il vous plaît ne faites pas lettre morte de ce message. bisous à toutes !!!:P 
J'en oublie mon français...