bonjour les filles

ce matin café au lait et sucrette
même 20gr de pain je n'ai plus yaourt (mon frigo est vide )

la pesée rien pour ce matin mais une perte de 500gr depuis mercredi dernier on fera mieux la semaine prochaine

je bosse cet apres midi et pas ce matin je vai profiter pour faire réviser mes garçons tables et lecture

il fait un beau soleil pourvu que ça dure

bonne journée
a+

pauvres enfants!!! cela fait Une semaine que simon fait un peu de graphisme tous les jours....
on est de sales mamans!!! bon courage pour ton aprém

COUCOU VEVE !

BRAVO pour ta perte!

bisous

Hello ma belle
500 grammes de perdus c'est toujours bon a prendre non ?

Pauvres gosses laisse les profiter des derniers jours de vacs, bientot ils auront tous les jours le nez ds les bouquins !! Bizz
et a ++.

bonjour les filles

pas eu le temps de passer hier et hier soir mon hom a squaté l'ordi

hier midi blanc de dinde
fromage allégé
flan
un café et sucrette

au gouter un café et sucrette
un yaourt nature et faux sucre

hier soir salade de tomates et thon
blanc de dinde
yaourt allégé et faux sucre
un thé et sucrette

ce matin café au lait et sucrette
100gr de fromage blnc et faux sucre

ce midi lapin à la moutarde tomate
100gr fe fromage blanc et faux sucre
un café et sucrette

aujourd'hui boulot
c'est vrai nous sommes de mauvaises mére de les faire travailler mais table et lecture ça va je ne suis pas trop méchante
ce matin nous sommmes dans le brouillard mais le soleil à l'air de vouloir montrer son nez

les garçons sont plus calme depuis qu'ils ont chacun leur chambre

le reveil commence à etre dur le matin le plus dur va etre mardi car il faut emmener dimitri au collége pour 8heure alors reveil 6heure 30mn de trajet mais à partir de jeudi encore plutot car il va prendre le bus 5h30 le bus est à 6h45 et il rentre le soir à 18h30 ça va lui faire de bonne journée

j'ai été bien bavarde ce matin
bonne journée à toutes

a+

bonjour les filles

hier soir poisson
iles flottante dukan

ce matin café au lait et sucrette

Coucou Vévé !

Tu fais souffrir tes enfants ! c'est pô bien !

Ben le pauvre Dimitri il devra se lever tôt le pauvre il est bien courageux!

Je vois que tu suis le régime Dukan toi aussi, et que ça a l'air de bien se passer

Je viendrais voir un peu ce que tu manges pour me donner des idées, là j'en suis au 3ème jour PP et le fromage blanc ... pffff Enfin, je ne vais pas me plaindre le résultat est sympa!

Je vais te souhaiter pleins de bonnes choses pour cette journée et.. à bientôt !

Helo miss

J'espere k tu passes un bon WE !! Bisous.

coucou j'espère que tu vas bien ?

bon dimanche profite bien de cette journée j'espère qui fait beau cher toi !!!!!
gros bisous

bonjopur les filles

pas eu le temps de passer ce week-end

alors le régime continue son chemin je suis plus qu'à 5kg de mon 1er objectif

hier soir petit extra mes beau parents sont allés en Suisse et nous ont ramenné du chocolat alors j'en ai mangé il est tres bon

ce matin café au lait et sucrette
100gr de fromage blanc et faux sucre

ce midi escaloppe de poulet
yaourt nature
100gr de fromage blanc et faux sucre
un café et sucrette

la rentrée est pour demain val et alexis sont contents et dimitri son entrée au collége le travaille un peu mais ca ira mieux dés demain midi il se sera fait des copains enfin j'espére car il aime bien résté tout seul

bon je vous laisse
bonne journée

Hello miss

Yess ton premier objectif s'approche a grans pas cest coollll !!!
tes loulous doivent etre bien excités pour la rentrée !!Ca va leur faire du bien de retourner a l'école
Repas tres sage comm d'hab
Bon aprém et a ++ Gros poutoux!

Merci de ton petit mot sur mon post !

coucou miss
toujours aussi sérieuse le chocolat ne se verra donc pas
c'est une grde étape le collège j'espère que ton fils trouvera vite ses marques
en tout cas plein de bisous aux trois monstres!

bonjour les filles

hier journée chargée emmener dimitri au collége et les deux autres à l'école

dimitri son entrée c'est tres bien passée et il est tres content il s'est fait des copains et il a bien mangé à la cantine et j'ai plein de papiers à remplir

pour le régime pas terrible hier j'ai craqué sur tout car j'étais bien stressée alors pas de pesée pour moi cette semaine cela sera pour la semaine prochaine

et vous les filles comment c'est passé votre rentrée

ce matin café au lait et sucrette
2 biscotte et beurre allégé

ce midi salade de tomates et baton de surimi
fromage allégé
yaourt nature
un café et sucrette

a+

Tu as fini de remplir tes papiers ma belle.....

Bonne semaine a toi Courage!!!!