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Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

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Message non lupar amandine1683 » Jeu Aoû 28, 2008 5:07 pm

Coucou tous le monde !
Je crois que me voici sur le passage obligatoire aprés l'inscription !
Alors je me présente Amandine ! 25 Ans ! Et 6 kilos en trop !
Je commence un régime Lundi ! Oui je sais l'éternel Lundi mais samedi j'ai un mariage et dimanche l'anniversaire de ma grand mère ! Donc même si je voudrais faire régime lol ca ne serait pas fort possible !
Je pense ouvrir un post ! Quand j'aurais trouvé l'endroit !
Si des personnes sont intérréssé pour commencer Lundi avec moi et suivre nos évolutions ! nos faiblesses, nos victoires ...

Rejoignez moi !!!

Au faite, j'ai pas tous dis sur moi ! Parce que j'ai rien d'exceptionnel à raconter ! Mais bon je donne les autres infos quand même : Je ne suis pas mariée, je n'ai pas d'enfants ! Et je suis entrain de vivre une sale période que la vie nous impose à tous un jour ou l'autre ...

A bientôt :wink:
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Message non lupar Littlerock » Jeu Aoû 28, 2008 5:29 pm

Coucou et bienvenue!

Peu importe les galères, nous sommes là pour nous motiver et partager de bons moments.

N'hésite pas à nous détailler ton programme.

Bon démarrage. :wink:
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Message non lupar celine974 » Jeu Aoû 28, 2008 5:30 pm

Bienvenue a toi!!!!

Tu peux ensuite ouvrir un post sur les régimeuses au jour le jour...
On se suit tous aux jours le jours mais c'est vrai que c'est agréable d'avoir un binôme de régime.

Au fait tu as choisi quoi comme régime?
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Re coucou

Message non lupar amandine1683 » Jeu Aoû 28, 2008 5:43 pm

J'ai encore rien choisi comme régime !
Vous faîte quoi vous ?
Efficace ???
lol
Rhhaaaa on recherche tous le régime miracle hein ? lol
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Message non lupar Littlerock » Jeu Aoû 28, 2008 5:47 pm

Avec Céline, nous ne sommes pas au régime... héhé.

En fait, nous suivons l'équilibre alimentaire. Pour moi, c'est un bon rythme à prendre, car tu gardes tes habitudes sur le long-terme. Et le corps suit! Evidemment, pour t'assurer une meilleure perte, il faut faire du sport. Mais ça c'est valable dans tous les cas!
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Message non lupar celine974 » Jeu Aoû 28, 2008 5:55 pm

Little a tout dit moi j'ai comme objectif de perdre 800g en moyenne par semaine.
Moi ça me conviens très bien....l'objectif est de perdre durablement!!!
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Message non lupar Littlerock » Jeu Aoû 28, 2008 6:01 pm

Et on a oublié de préciser qu'on perd toutes les semaines. Ok, ça peut paraître long, mais ce sont des kilos que tu ne reprends du fait de ce nouveau rythme. Il faut de toute façon perdre progressivement, sinon le corps tente de résister dès que tu remanges plus -même équilibré- et tu reprends vite et plus.
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Message non lupar celine974 » Jeu Aoû 28, 2008 6:33 pm

Pour te répondre on est des régimeuses comme toi!!!
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Message non lupar nougatine » Jeu Aoû 28, 2008 7:19 pm

Bienvenue. Et bon début de régime... lundi alors!
Le plus important dans un régime, c'est de choisir celui qui TE convient :D
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Message non lupar louloute15 » Jeu Aoû 28, 2008 8:46 pm

bienvenue à toi ! je suis aussi toute nouvelle sur le site et comme toi je débute un régime lundi !! comme tu dis éternel lundi ! donc à suivre !!!
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Message non lupar DEBOUH » Ven Aoû 29, 2008 7:50 am

Bonjour,
Bienvenue à bord de l'avion Airégime. Les sortie des Kilos se trouvent à l'avant au mileu et à l'arrière de cet avion. Chaque hôtesse se tient à votre disposition pour vous soutenir et vous encourager. Et entre l'atterissage et le décollage la ceinture sera de plus en plus serrée (pour le pantalon).

On vous souhaite un très bon vol en notre compagnie
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Message non lupar Littlerock » Ven Aoû 29, 2008 2:22 pm

Il est où le gilet de sauvetage? :lol:
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Message non lupar DEBOUH » Ven Aoû 29, 2008 2:58 pm

A zut je l'ai oublié celui là... lol

Je suis juste partie sur un petit délire lol :D
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Message non lupar Littlerock » Ven Aoû 29, 2008 3:20 pm

Oui, et j'ai même bien aimé! :lol:
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Message non lupar nath3791 » Ven Aoû 29, 2008 5:40 pm

coucou

moi aussi je suis nouvelle sur le forum
c drole on pratiquement la meme reglette :wink:
j'ai juste 10 ans de plus que toi et 2 enfants
je vais essayer de suivre tous les petits conseils du site...
la motivation c le moteur

a bientot
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