Hello ma belle !!

Super ce projet de tatouage !! moi aussi je reve d'en avoir un !!sur l'omoplate !!pour me booster je me dis k je me lancerais une fois mon regime fini comme ca a chak fois k je le regarderai je me souviendrai de tous les efforts k jai fait pour l'avoir et ca mincitera a garder ma nouvelle ligne de conduite ....jai pas encore d'idee de motif , tu sais deja ce k tu veux ??

Pour le regime c'est en restant zen k tu arriveras a perdre et pas en restant obnubilé sur la perte ! ce serai cool k tarrive a te satisfaire du 52 !!oublie pas k ton premier objectif etai 57 si jai bonne memoire, ca fera qd mem 5 kilos en moins de ta prevision ce ki est deja pas mal du tout !!

Pour le sport te pd pas trop la tete !il faut que ten fasses selon tes envies et k ca ne devienne pas une obligation a la quelle tu t'astreins , le sport doit rester avt tout un plaisir pour k ca soit efficace et kon le pratique avec regularité.

Passes nous raconter ton RDV avec le tatoueur !!bizz et bon WE !!

tu as déjà reperdu c'est bien!! alors ce tatouage???
j'espère que tu as moins mal au ventre
bonne soirée
bisous

Salut les copines !!!

Alors ce 1er rendez vous pour mon tatoo s'est super bien passé, tellement bien que j'ai pris rendez vous pour le faire : ça sera le Samedi 13 Septembre à 10h. Je suis un peu stréssée mais j'ai confiance en ce tatoueur ! C'est l'important.

Coté régime, ça va !! Je me suis fait un peu plaisir ce week end (ça fait du bien) mais je suis quand même descendue sous la barre des 54.
Ce matin j'étais à 53.8kg.

Je vise le retour des 53.5 pour ce week end ou lundi.

Vous voyez, j'y vais pépère !

Hier et avant hier j'ai fais du sport. Ce soir, je verrais !

Biz les filles j'espère que pour vous tout roule à merveille !

Kikoo

Ca y est tu te lances pour le tatoo ??cest cool , il faut savoir suivre ses envies!!
C'est bien de pdre son temps pour perdre du poids,Je te felicite pour ton nouvel état d'esprit tres sage

Ke des news positives ca fait plaisir pleins de poutoux ma belle , a bientot !

un petit coucou vite fait pour te souhaiter une bonne semaine, je vois que tu gères avec zénitude ton régime et tu as bien raison !
bises et bon tatoo

le moins que l'on puisse dire c'est que qd t'as une idée derrière la tête...
félicitation pour ton poids
bonne semaine et gros bisous

Coucou les filles !!

Ca fait 2 jours que je me pèse et je vois 53.2kg s'afficher sur la balance !
Je comprend pas, je fais pas plus d'effort que d'habitude (je mange équilibré c'est tout) et je n'ai pas fais de sport depuis Lundi soir (je finis trop tard le boulot).
Et en plus hier j'étais encore en plein zone rouge ! Bizarre bizarre. Peut être que la balance a un souci ?
Le chat y est passé et mon homme aussi. Ils ont pas remarqué de problème eux.

Bon bin...tant mieux ! De toute façon ce week-end je vais au resto avec mon loulou. Surement du chinois
Et j'arrête pas de penser à un gateau au yaourt !!
De toute façon le gateau au yaourt je le fais toujours léger (fructose ou aspartame avec de moitié de maizena).
MMMMMHHHH.

Voila, un petit plaisir de temps en temps ça fait pas de mal ! Tant qu'on le cadre !

ZEN ATTITUDE OUAIIIIIISSSSS !

Lol, bisous mes poulettes ça me manque de pas trop rester avec vous sur le fofo !!!

Bravo t'es une pro du régime!!!

Tu as l'air de te sentir bcp mieux et c'est le plus important!!
Profite bien de ton resto chinois!!

Repasse sur ton blog, tu me mankkk

Bisous cooopine!!!

Merci les filles pour vos encouragements !

Oui Ying, je vous le montrerais ! Plus que 2 semaines à attendre, héhé !

Bon je vais me faire le resto chinois à midi je pense (moins de dégâts donc !).


Aujourd'hui c'est une belle journée qui commence ! Malgré la rentrée Lundi, j'ai le coeur léger et je pense que je vais me faire plaisir aujourd'hui.

Je suis toujours au même poids que ci-dessous ! Malgré mon peu d'effort en sport (une fois tous les 2 jours ou 3). Je vais tenter d'en faire aujourd'hui !

Allez bonne journée à vous toutes, gros bisous !

COURAGE !!

Hello

Ca fait super plaisir de voir ton nouveau comportement vis a vis du regime!si tu relis tes premiers messages tu constateras k c'est le jour et la nuit !!

Profite bien de ton we avt ta rentrée!!
Bon chinois et bon gato au yaourt!!miammiam tas bien raison de profiter !!gros poutoux.a++

super pour ton poids ne cherche pas trop à comprendre!
régale toi bien ce midi avec ton chéri
et ce gateau au yaourt alors tu l'as mangé?
bon we miss et si je repasse pas par là bonne rentrée lundi!

Salut Anyana. En effet, que des bonnes nouvelles, bravo.
Tu nous diras pour ton tatouage, je veux en faire un deuxième à la nuque mais si je n'ai pas eu mal pour le premier, je crains d'avoir mal à cet endroit.
Bon chinois et bon week-end.

Coucou!!

Un ptit mot pour te feliciter!!!B.R.A.V.O.!!
Je t'attends pour notre defi stepper...

3.2.1 go!!!!!!!