Et tu vois Chacha, ça ne t'a pas empêché de perdre du poids.

lors de la journée patates, tu n'es pas obligée de te tenir au repas du midi et au repas du soir, en fait dès que tu as faim tu manges des patates... donc tu peux te faire autant de repas que tu le souhaite.
et l'important c'est de ne manger que ça (c'est bien à moi de dire ça, je me suis croqué une pomme cet aprèm.... ), tu as juste le droit d'y ajouter épices ou jus de citron!

et pour paolina, je pense que quand elle te disais qu'elle avait perdu 5 kg, ça n'était pas sur une seule journée.... ça me parait beaucoup ça!

J'ai compris que les 5 kg avaient été perdus sur la semaine.

Merci Boubou. Juste une précision : aucune restriction de quantité? Ca fait pas trop d'en manger trop, justement? Simple curiosité...

Ton estomac triple de volume.

Bah non, j'viens seulement de commencer les abdos...

T'inquiètes ça va venir, moi je commence à voir le changement.

Non mais j'ai pris par dessus une couche d'abdos... donc j'espère bien les revoir un jour!!

Petit à petit, ils reviendront. Il faut être patiente.

Littlerock a écrit:Merci Boubou. Juste une précision : aucune restriction de quantité? Ca fait pas trop d'en manger trop, justement? Simple curiosité...

ben écoute, non...... de toutes façons, vu que tu les mange quasiment natures, tu n'en mange pas 2kg non plus......
et puis ce n'est qu'une journée!! c'est pas comme si tu te faisais une semaine patates!!!

C'est super bourratif en plus. Donc on doit vite être rassasiée.

oulala non j'ai pas perdu 5kg ni en un jour ni en une semaine mais en deux mois et demi environ!!!!

l'avantage c'est que tu peux manger à volonté trés bien pour une compulsive comme moi! cela capture l'eau et donc agit aussi sur la cellulite!

il est impossible d'en manger 2kg car tu te lasses vite!

chacha je crois que c'est pas le moment pour toi de faire la journée patates, fini ta stabilisation avec dudu, tu as pas encore réintrodui les féculents, j'ai peur que cela soit du n'importe quoi qd tu seras en phase 4 oui tu peux y aller sans soucis!

alors Rdv ds qqs semaines pour un mardi patates!

Si c'est sur 2 mois et demi, ça ne vaut pas le coup alors. Tu en penses quoi Little ?

Oui on perd autant si ce n'est plus avec le rééquilibrage...

Bah oui et honnêtement comme ce n'est pas trop mon truc les pommes de terre. On reste sur le rééquilibrage alors.