bonjour je viens d'arriver

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

bonjour je viens d'arriver

Message non lupar kryket » Mar Aoû 05, 2008 3:07 pm

je me présente je m'appelle krystel j'ai 29 ans dans 3 mois lol je compte comme les minots
je suis du sud de la france
j'ai 2 filles eve de 4.5 ans et aurore 2ans je suis mariée dans ma vie tous va bien sauf mon poid
je pese 74 kilos pour 1.58 cm j'etais tres sportive etant enfant jusqu'a mes 18 ans puis arret du sport et patatras les kilos se sont incrusté incidieusement a l'insu de mon plein grés
avant ma premiere fille regime hyper protéiné bien perdu mais grossesses juste apres et boum tout en l'air
je me suis inscrite a ww mais bon le comptage des points c'est pas facile puis je suis allez voir une dieteticienne mais la aussi perdre 1 kilos par mois je trouve que c'est trop long lol
alors je m'arrange avec ce que je sais je melange un peu tout et ca fait mon régime seul hic la motivation dur dur d'etre au régime quand tous le monde mange n'importe quoi autour de vous
et qu'il faut cuisiné pour le mari et les gosses et que nous ben on peut pas y toucher pfuuuuuuuuu
désolé j'ai été un peu longue
merci de m'avoir lu
krys objectif 60 kilos pour fevrier 2009
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Message non lupar Littlerock » Mar Aoû 05, 2008 5:49 pm

Coucou Krystel!

Bienvenue à toi sur le forum. Si tu ne veux pas perdre la motiv', tu es au bon endroit. Tout le monde est super et d'un précieux soutien.

N'hésite pas à demander des conseils et surtout venir parler en cas de coup de blues.

Bonne chance!
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Message non lupar chouket » Mar Aoû 05, 2008 7:34 pm

coucou!

Bienvenue sur le forum! et bon courage pour ton régime!
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Message non lupar C972Madinina » Mar Aoû 05, 2008 8:00 pm

Bienvenue Kryket et bon courage.
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Message non lupar weslyna » Mar Aoû 05, 2008 8:34 pm


Bienvenue Kryket!!!
Je suis plus jeune que toi et je n'ai pas d'enfant mais j'ai un peu le même problème que toi: j'ai fais beaucoup de sport et maintenat plus rien donc paf 14 kilos dans mon corps!!! et surtout les bons petits plats que je prépare à mon homme qui m'empêche de tenir les régimes strictes...
J'ai commencé du rééquilibrage donc je mange de tout sans me priver et en petite quantité pour certaine chose... je fais surtout attention au associations... par exemple si je mange du cassoulet c'est seulement 4 cuillère à soupe et une grande assiette de laitue et en dessert une orange... ca me permet de manger un peu comme les autres tout en perdant!!! c'est plutot pas mal... par contre il faut te bouger beaucoup!!!

J'ai ouvert un post dans les régimeuses au jour le jour... sur le rééquilibrage... j'éspère qu'on va pouvoir s'entraider...

nous sommes les seules à savoir ce dont notre corps a réellement besoin mais avec modération... bon courage!!!

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Message non lupar lulu63 » Mar Aoû 05, 2008 8:44 pm

bonjour Kristel quel régime comptes tu faire ? bon courage pour la suite
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Message non lupar Mumu6667 » Mar Aoû 05, 2008 9:42 pm

hello Kriket,

bienvenue sur le forum et bon courage pour ton régime :lol:
effectivement n'hésite pas à venir faire un coucou, raconter ta journée et tes coups de blues, ici les gens sont super sympa, ils ont toujours un mot gentil, je ne suis inscrite que depuis une semaine, mais j'adore faire mon petit tour quotidien histoire de lire les messages et de donner des nouvelles, ça fait un bien fou !
tu n'es plus seule et nous non plus ...
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Message non lupar DEBOUH » Mer Aoû 06, 2008 7:41 am

Bonjour et bienvenue,

J'ai hélas le même soucis. Il est très difficile de tenir des régimes avec deux petits monstres et un homme sans cesse affamés. Il faut que tu leur fasses à manger des choses que t'essaies d'eviter, les frites par exemple. Donc je te comprends que trop bien. mais je te rassure on y arrive...

Mais il est vrai que ce site a le mérite de bien faire le régime. Déjà on s'entraide, si tu as le besoin de craqué viens faire un tour sur ton ordi.
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Message non lupar fraise49 » Mer Aoû 06, 2008 8:04 am

coucou et bienvenue sur le forum
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Message non lupar choumi1 » Ven Aoû 08, 2008 8:31 am

coucou et bienvenue !
n'hésite pas à tenir un journal de bord, moi je fais comme ça et ça motive !
bises
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merci pour vos encouragement

Message non lupar kryket » Ven Aoû 08, 2008 1:55 pm

désolé de ne pas etre passé plus tot mais ma box a des soucis donc défois j'ai plus la connexion ni le tel c'est une galére
bref merci pour vos encouragement je suis bien décider a tenir bon
biz krys
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Message non lupar C972Madinina » Ven Aoû 08, 2008 10:05 pm

Fais nous savoir si tu fais un post dans les régimeuses au jour le jour. Bye
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oui

Message non lupar kryket » Dim Aoû 17, 2008 6:56 pm

mon post au jour le jour c'est objectif 60kg
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Message non lupar isa » Dim Aoû 17, 2008 11:28 pm

Bienvenue parmi nous :D
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