Et voilà, c'est parti !

par Ying » Mar Juil 22, 2008 6:46 am

Et oui ! C'est aujourd'hui le grand jour !
Nous sommes rentrés de vacances dimanche (plus tard que prévu) et hier, j'ai fait les courses en fonction du régime pour pouvoir commencer en toute sérénité aujourd'hui.

Je n'ai pas à mettre ma réglette à jour puisque j'ai repris 1,5 kg durant mon séjour à Royan... et oui, la pension complète... c'est génial, mais c'est génial aussi pour prendre des p'tits kilos !

Je suis heureuse de commencer et très pressée d'être à dans 4/5 jours pour voir si le régime Dunkan fonctionne bien avec moi, sans trop m'apporter de petits soucis.

Je vous dis à demain, pour vous raconter ma première journée.

par chouket » Mar Juil 22, 2008 6:47 am

par barbara974 » Mar Juil 22, 2008 7:14 am

par Ying » Mar Juil 22, 2008 8:10 am

Merci beaucoup ! A demain.

par killofeuse » Mar Juil 22, 2008 8:14 am

Re: Et voilà, c'est parti !

par laetabor » Mar Juil 22, 2008 8:45 am

Re: Et voilà, c'est parti !

par Ying » Mar Juil 22, 2008 9:37 am

laetabor a écrit:...je m'inscris aujourd'hui....notre profil est..comparable et ça me plairait bien de suivre notre poids ensemble...ok?

Je vois que tu veux faire un régime protéines, est-ce celui de Dunkan ?

Pour ce qui est de suivre notre poids de façon commune, pas de problème !

par orace » Mar Juil 22, 2008 11:04 am

bon courage à toi! pour ton premier jour

par Ying » Mer Juil 23, 2008 7:05 am

Bonjour !

Alors ce matin, j'ai sauté sur la balance... Et je n'ai pas regretté ! 1.200 kg en moins.

Oh, je sais que les premiers kilos en trop vont vite à partir, mais ça me fait plaisir quand même ! D'autant que je ne me suis pas privée hier.

Le matin, ma p'tite ricorée (comme d'habitude) sauf que maintenant, je la fais avec du lait écrémé au lieu du demi-écrémé. Dans la matinée, 2 yaourts 0%. Le midi, aiguillettes de poulet aux oignons, avec une petite sauce au yaourt 0% et à la moutarde, puis tournedos grillé et un bon dessert : yaourt aux fruits 0% de M.G. et 0% de sucre. Le soir, omelette au blanc de poulet.

J'ai bu un peu plus de 2 litres, entre les ricorées et l'eau.

Je n'ai pas eu faim. C'est vrai que n'étant pas "très viande", manger tout cela sans rien d'autre, ce n'était pas génial génial, mais enfin, il y a pire ! Ahhhhhhh un p'tit bout de pain

Nous allons faire 7 jours de PP et je pense qu'ensuite, nous allons apprécier à fond les légumes. Miam !!!

Je posterai dans la matinée pour vous donner le poids de mon amour. Je pense qu'il doit avoir perdu plus que moi, les hommes perdant plus rapidement.

par Ying » Mer Juil 23, 2008 12:26 pm

Bon et bien, mauvaise nouvelle... mon mari n'a rien perdu, mais en plus, il a pris 100 gr. Je l'ai encouragé, lui disant que demain, il aura sûrement perdu.

C'est quand même bizarre.

Enfin, attendons demain !

Pour aujourd'hui, nous allons nous baigner dans un lac pas loin de la maison et faire bronzette.

par Léabelle » Mer Juil 23, 2008 12:39 pm

BRAVO pour ta perte ,bah ça veux rien dire faux que ton
cheri reste motive et demain il aura un beau moins!

par Alouette » Mer Juil 23, 2008 12:52 pm

Bravo à toi pour la perte de poids, et que ton mari ne s'inquiète pas, il aura très tot une belle surprise sur la balance.

Bon courage à vous 2.

par Ying » Jeu Juil 24, 2008 5:42 am

Alors là, on peut dire que je suis vraiment contente !!! - 400 gr. En 2 jours, ça fait quand même 1kg600 de partis.

Pour mon p'tit chéri, je ne sais pas encore... il fait dodo

Hier, petit déj : une ricorée et un yaourt. Le midi : une omelette avec une tranche de blanc de poulet et la moitié d'un steack hâché, 1 yaourt aux fruits 0% de sucre 0% de M.G. Le soir, des grosses crevettes et un yaourt blanc.

Ah oui, j'allais oublier, lorsque nous sommes allés faire les courses, on a eu faim, alors j'ai acheté des bâtonnets de surimi et nous en avons mangé 3 chacun en guise de goûter ! C'est une bonne solution je pense lorsqu'on est à l'extérieur.

A tout à l'heure pour les résultats de Môôôssieur !

par Do62 » Jeu Juil 24, 2008 5:45 am

Coucou, je te souhaite bon courage pour la suite et bravo pour les 1 kg 600 déjà envolés, tu vas y arriver

par Ying » Jeu Juil 24, 2008 6:51 am

Yeahhhhhhhhhhhhhhh !!! Aujourd'hui est un beau jour !!! Mon p'tit chéri a perdu 900 gr !
Il dit que ça n'est pas énorme... rahhhh la la !!! ces hommes !!! Enfin, le voilà remotivé.