3h!!! ouah! tu dors plus que mon petit loulou de 2 ans ! tu devais etre vraiment naz! biz et prend soin de toi

rooo je me suis trompée de touche, c'est 2h hihi!

bibi

on se croise, on se croise!!!! bon si c'est 2 alors c'est autant que mon loulou!

avoir la flemme de manger beh alors faut pas insister c'est toujours ça comme calories non prise.

lol orace
en fait j'étais un peu bizzarre, comme faim et pas faim en meme temps, et un peu envie de vomir... donc j'ai pas diné

Là je me sens bien, il faut que je me motive pour aller au marché et faire des courses...

Cet aprèm mon copain visite l'appart, j'espère qu'il sera bien, c'est stressant quand même de trouver un logement quand on est à l'étranger!!

Bisous, à plus tard!

ta fin de journée a été sympa dis moi!!!

habille toi et file balader cela va te faire du bien!!! et au marché que des produits frais pour le régime!!!

bisous

oui oui j'y vais de ce pas... mais à chaque fois il y a un nouveau message sur le forum, alors il faut que j'aille le voir hihi!

Bon j'y vais pour de vrai!

A tout à l'heure!

à tout à l'heure moi je vais filer faire la wii fit

coucou

tu as trouvé ce que tu voulais sur le marché des fruits et des légumes bien frais

bon app et bonne apres midi
bises

merci pour l'idée de dessert

ptit coucou, et passe un bon week-end! bisous

ouiiiiiiiii j'ai refait le plein de fruits et légumes!!

Et j'ai une autre idée de dessert, un peu plus plaisir : des nems choco-banane (je vais m'en faire ce week end peut etre)

alors, tu prends une feuille de brick, ou 1/2
tu mets 1/2 banane et 1 ou 2 carrés de chocolat pour toi, et tu adapte les quantités pour les autres. Tu referme comme tu peux les feuilles de brick et tu mets au four ou à la poele... c'est délicieux, le chocolat et la banane sont fondants hmmmm

ou tu trouves toutes ces idées

bonne apres midi

euhhhhh je sais pas lol

Sinon à midi :

-2 feuilles de brick avec dedans 1 boite de thon, des carottes, des courgettes et un peu d'huile d'olive. C'était bon mais ca a loupé, les feuilles se sont cassées sniff sniff!!
- un peu de pain
-1 mini ma**um, autorisé car j'en avais envie hier et j'ai résisté! Et puis Eva Longoria elle en mage bien, elle! hihi

Et mon appart, il l'a visité mais il est petit, très petit... alors je crois qu'on ne va pas le prendre... je suis décue!!!! c'est tellement galère de chercher les apparts puis des personnes dispo pour aller les visiter!!
J'ai eu une envie de sucré alors j'ai pris une pomme, mais je suis dégoutée elle est pas bonne!! alala!!

Voilà, je vais essayer de chercher des apparts cet aprèm mais bon de toutes facon il faudra attendre la semaine prochaine pour que mon copain les visite car il travaille mais pas à Lyon!

Bisous, bonne aprèm à vous!

faire le marché c'est super! de voir toute c'est couleurs, c'est odeurs (poulet ou caille rotie hummmmmm) enfin je vois que tu as trouvée pleine de bonne chose désolé pour l'appart c'est bête qu'il soit trop petit.J'èspère que vous trouverez vite quelque chose

je suis fière de ma petite chouket qui gére à merveille tous ses menus!
dommage pour l'appart mais c'est pas grave tu vas trouver le bon!!! passe une bonne soirée