Une journée patate par semaine, qui me suit????

par **paolina** » Lun Juil 14, 2008 11:18 pm

aie pardon lili j'étais pas par là je suis dsl

normalement c'est patates partie et c'est tout le fruit c'est pour le matin mais une pomme cela ne va pas changer gd chose si c'est tout ce que tu t'autorise!!!
encore dsl

pour moi demain patates je reprends les bonne habitudes et le mardi c'est patates!!!

et au fait lili ça avait donné quoi ta première journée patates???

par **lilie5262** » Mar Juil 15, 2008 5:26 pm

Bonjour Paolina!

merci pour ta réponse!

alors ma première journée patates a portée ses fruits puisque j'ai perdu deux kilos!!!!!

en revanche hier... j'ai craque... j'ai pas fait journée patate lol

je pense essayer d"en faire une le mardi à l'avenir en meme temps que vous! mais c'est vrai que c'est dur...

encore merci de ta réponse

ta journée patates c'est bien déroulée?

bonne fin de journée

courage

par **paolina** » Mer Juil 16, 2008 10:33 am

deux kg ds la journée non.....

oui cela c'est très bien passé pour moi cela faisait longtemps et du coup j'ai pas été dégoutée, en plus mes patates étaient trop bonnes un petit gout de noisette délicieuse
je pense que j'ai perdu car avec la semaine catastrophique que j'ai passé j'ai perdu 100g depuis la semaine dernière

au fait tu veux pas participer à la pesée du mercredi???

bon bien mardi patates!!!

par **lilie5262** » Mer Juil 16, 2008 11:39 am

coucou paolina!

pour la semaine prochaine je pense que je me joindrais a vous à la pesée du mercredi ! et journée patates le mardi !

enfin je vais essayer...

la pesée a été bonne ce matin?

bonne journée

par **paolina** » Jeu Juil 17, 2008 9:45 am

coucou miss lili plus o, est de folle mieux on maigrit!!! alors je t'attends pour mardi et mercredi prochain!!!

bonne journée

par **lilie5262** » Jeu Juil 17, 2008 6:47 pm

a mardi !!!

la journée patate va etre plus que la bienvenue...
cette semaine la balance ne bouge pas...
et ce WE je passe le WE a paris avec des amis

on va tenter de limiter les dégats!!

bonne soirée

par **paolina** » Jeu Juil 17, 2008 9:20 pm

fais toi confiance lili

par **nana1202** » Ven Juil 18, 2008 3:00 pm

C'est une bonne idée sa une journée patate ^^

Je vais vous suivre et essayer

par **paolina** » Ven Juil 18, 2008 4:48 pm

bienvenue nana au pays de la patate à mardi!!!

par **liloullop** » Ven Juil 18, 2008 10:37 pm

coucou les filles!!!
votre journée patate m'interesse car a l'air efficace mais ce que je ne comprend pas c'est le reste du temps vous mangez normalement?
et le matin c'est patates aussi???
Merci de me repondre si vous pouvez!!
Biz à toutes et bon courage

par **paolina** » Ven Juil 18, 2008 11:08 pm

oui liloullop le principe c'est de manger équilibré le reste de la semaine
sinon journée patates menus facile
petit déj un fruit frais ou un jus de fruit et des patates toutes la journées juste avec des épices ou du jus de citron

j'ai l'impression d'avoir déjà dis ça qq part :wink:

tente avec ns mardi si tu veux!

par **liloullop** » Sam Juil 19, 2008 8:09 pm

Merci paolina
excuse moi de te faire répéter mais c'est vrai que je n'ai pas lu toutes les pages.
Merci pr ces precisions, je commence les 4 jours lundi mais la semaine d'apres j'essairai avec vous.
Bon courage à toutes!!!
BIZZZZ

par **paolina** » Sam Juil 19, 2008 8:29 pm

pas de soucis liloulop mais en ce moment la journée patate a du succés bon courage pour les 4 jours!!! bisous

par **nanou22** » Dim Juil 20, 2008 9:20 am

bon moi je vais essayer de faire patate aujourd'hui mais c'est mal parti, je me suis laissée tenter par un p'tit croissant ce matin ...
ça faisait des mois que cela ne m'était pas arrivé!!!!!

et je ferai patates mercredi car j'ai mon chéri qui me rejoint lundi mardi!!!!

bisous les miss

par **paolina** » Lun Juil 21, 2008 8:29 am

et cette fin de journée tu as pataté ou pas???? à demain mes patates chéries

Une journée patate par semaine, qui me suit????

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